- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 marca 2014, 14:28
jak mysliscie, jaka waga bylaby najlepsza dlatakiego wzrostu? Wiem, ze waga i ilosc tkanki miesniowej i tluszczowej to rozne rzeczy, ale tak mniej wiecej jaka wartosc uznalybyscie za najwlasciwsza?
20 marca 2014, 15:08
mam kol. co ma 167, i wagę 50, za chudo, myślę że tak 53 będzie idealnie:)
20 marca 2014, 19:13
ja mam tyle wzrostu i idealna waga to 60 -62 kg wygladam najlepiej przy czym mam figure gruszki a to chyba ma jednak znaczenie :)
20 marca 2014, 19:22
Mnie już przy takim wzroscie przy 56 kości sporo wychodziły na żebrach z przodu z tyłu, na ramionach na bokach etc..
20 marca 2014, 19:25
Mnie już przy takim wzroscie przy 56 kości sporo wychodziły na żebrach z przodu z tyłu, na ramionach na bokach etc..
Tak, kosci sa bardzo widoczne, zwlaszcza zebra, obojczyki, nieladne nadgarstki sie robia, ale tluszcz jeszcze jest tu i owdzie. A myslicie, ze zejscie do 47 kg to juz bedzie przesada?
20 marca 2014, 19:37
Ja mam dokładnie tyle, schudłam do 61kg teraz i powiem Ci, że jeszcze 4 kg zrzucę, wtedy jestem pewna, że będę w pełni zadowolona, bo teraz jeszcze trochę ciąży mi dół ciała :)
Czyli ogólnie rzecz biorąc - 57 kg dla mnie.
20 marca 2014, 20:13
45-50
20 marca 2014, 21:39
50-55