Temat: owoce

Co sądzicie o pomarańczach podczas odchudzania ?
Ja mysle ze mozna jesc . Co Wy na to .?

są jednym z najsmaczniejszych owoców.
o pewnie, pomarancze i mandarynki czemu nie! polecam rowniez jabłka ;)
Odradzam banany i winogrono, reszta ok:)
Pasek wagi
Banany i winogrona są odradzane przy diecie
Ja tez się waham co do tych owoców bo tłumacząc sobie, że są 'lekkie' i wgl mają dużo witamin, potrafię zjeść na raz 1,5 kg mandarynek:p
Ja tam jem pomarancze i mandarynki nawet i kilka dziennie :):) Nie wyobrazam sobie ich teraz ograniczac bo przeciez to same witaminki :)
pyszne z reszta tak samo jak i mandarynki:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.