Temat: Dla czego waga TAK leci????

...Dzięki za pomoc:)
Pasek wagi

FuturaYo jak się nie ważę codziennie to dietę zawalam także wiesz, przyzwyczajenie i sposób na odchudzanie. Dzieki za pomoc, najbardziej o te wrzody mi chodziło ;) 

Pasek wagi
może jak zwiększyłaś kalorie to podkręciłaś sobie metabolizm?? nic tylko się cieszyć że spada:) swoją drogą po @ mi zawsze spada tak do połowy cyklu...
No dobra .. fajnie .. tyle i tyle kalori zjadlas w ostatnich dniach lecz moze nie nie o to chodzi ile zjadlas ale za to jak bylas aktywna fizywcznie. Moze wiecej cwiczylas czy tam chodzilas .. cokolwiek ? No czasami tak jest ze waga stanie na diecie ale za to potem znow rusza ... to jest normalne.

Miggi moja aktywnosc fizyczna ograniczyła się do siedzenia cały dzień przed komputerem i do wyjscia z psem na spacer :/ Ja w ogóle nie ćwiczę :/


shizaxa wiesz cieszyłabym się :) Bo przy jedzeniu 1000kcal waga stała, a jak zaczęłam jeść te 1200 przez ok 10 dni i waga leci, jakbyś miała rację byłabym prze szczęśliwa:)

Pasek wagi
wiesz, często jest tak, że organizm potrzebuje kopa kaloriowego zeby rozruszać metabolizm, ja tak miałam i pare vitalijek też
może ma skrzydła
Ja polecam ważenie się co tydzień . Też tak mam czasami że waga mi skaacze z dnia na dzień ;) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.