Temat: czy codzienne jedzenie np. kapusty kiszonej pomoże w kłopotach z wypróżnianiem?


zamiast cukru używaj ksylitol. pomaga.
Pasek wagi
Ja ci powiem ze mi na wyproznienie pomaga zjedzenie czegos czekoladowego ( czekolada , baton z czekolada itd..) oraz wypicie kawy kapucino .  Mi kapusta nie pomaga , a zjedzenie jej grozi mi wzdeciami i gazami
A ja polecam, 3 lyzki otrębow dziennie z jogurtem. Odkąd tak jem nie mam w tej kwestii zadnych problemnow :)
Pasek wagi
> Ja ci powiem ze mi na wyproznienie pomaga
> zjedzenie czegos czekoladowego ( czekolada , baton
> z czekolada itd..) oraz wypicie kawy kapucino . 
> Mi kapusta nie pomaga , a zjedzenie jej grozi mi
> wzdeciami i gazami

dietetycznie :>
Mi się wydaję że pomaga. Wczoraj zjadłam do obiadu i ze 3 razy byłam potem w WC
Na mnie podziałało błyskawicznie.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.