Temat: Ile kalorii ma tortilla wegetariańska i czy można ją zjeść?

Zjadłabym przed południem, czy to nie zaburzyłoby chudnięcia? Ogólny bilans wyszedłby w okolicach 1100 kcal.
rozwalaja mnie takie pytania.
Po pierwsze to zależy jaka wielkosc tej tortilli co wchodzi w jej skład z jakimi sosami itd...
dziewczyny! nie wariujmy aż tak na punkcie tych kalorii! jak zjesz coś takiego raz na jakiś czas to nic się nie stanie ;)
Pasek wagi
Ech, nie wiem jaka wielkość,co dokładnie wchodzi w skład, chciałam się dowiedzieć orientacyjnie... Chłopak chce jutro ze mną coś zjeść na mieście i próbuję wybrać co, a na zdrowsze rzeczy raczej nie mam co liczyc z jego strony.
Raz możesz sobie pozwolić zjeść to na co masz ochotę. Spalisz do wieczora. :) 
Pasek wagi
tortilla na miescie ma duzo kcal bo ma ciezkie sosy , domowa moze sie zamknąć w 400kcal
 kupna 636 taka z kfc malutka !
ale wegetariańska czy z mięsem?

Nie dochudzaj sie juz to nie ma sensu. Boze coś Ty zrobiła,zeby to zjesc tortillę.. To ma tyle kcal.. Straszne. PRZESTANCIE WPADAĆ W SKRAJNOŚĆ ! Nie jedz nic najlepiej nie bedziesz miała wyrzutów!
jasne. np. McWrap grillowany kurczak z mcdonalds ma niecałe 400 kcal, więc to wszystko zalezy od tego co w niej będzie ;) nie wpadajmy w skrajności!!

marlenka2506 napisał(a):

Nie jedz nic najlepiej nie bedziesz miała wyrzutów!
\Nie kuś, ponad 2 lata mam zaburzenia odżywiania a teraz ze wszystkich sił staram się jeść, wiem że nie miałabym wyrzutów gdybym przeszła na całkowitą głodówkę.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.