Temat: Dieta zaraz po stabilizacji

Witam. Ostatnio przeszlam diete ktora trwala miesiac. Jestem prawie po 4 tygodniu jak juz nie stosuje diety. Nie bylo i nie ma efektu jojo, wszystko jest w porzadku lecz napadaja mnie checi by jednak jeszcze wrocic na diete za jakis tydzien (zaczac razem z adwentem). Czy sadzicie ze latwo spale kalorie tak jak za pierwszym razem? Moze znalesc jakas inna diete niz ta co sie trzymalam?
A masz jeszcze nadwagę? Bo jeśli waga jest w normie to po co???
RACJA :-) Marzena222
RACJA :-) Marzena222
jak skończyłas dietę to jakiś powód tego był?? jaki?? byłaś zadowolona z efektów?? nie przytyłaś, a jak byłas wczesniej zadowolona to czemu teraz ma być inaczej?? odchudzanie się dla samego faktu odchudzania jest bez sensu...
Eh no nadwagi nie mam ... no ale taka po prostu czuje potrzebe. Prosila bym was laseczki odpowiedziec jednak tylko na moje pytanka ;p dzieki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.