Temat: Co zrobić by mieć chudszą twarz? :)

Mam pewien problem. Mianowicie chodzi o moją twarz. Jest ona "pulchna", a chciałabym żeby była chudsza.
Jestem bardzo chuda i wysoka, moje wymiary to:
wzrost: 179cm
waga: 54 kg
talia: 69 cm
biust: 82 cm
biodra: 88 cm
Czy są jakieś diety lub ćwiczenia by zwalczyć ten problem? Pomóżcie !
Jest masa ćwiczeń na mięśni twarzy w internecie typu "A, O, E", mnóstwo sposobów na wsmarowywanie kremów ujędrniających -  wyszukiwarka będzie lepszą pomocą niż forum Vitalii. Tutaj możesz się dowiedzieć jedynie opini "czy pomaga". I na szczęście "tak".
A może woda się zatrzymuje, czy coś? Pamiętaj jak moja koleżanka miała podobny problem. Kupiła specjalną poduszkę nawet... Ale nie wiem czy pomogło :-(
G.R.u jak bardzo widoczne są efekty?
no właśnie był taki artykuł na vitalii o ćwiczeniach na mieśnie twarzy i za chiny nie moge go teraz znaleźć :(
Ja wiem, że można robić ćwiczenia na mięśnie twarzy takie jak mówienie U i X, kręcenie żuchwą w prawo i w lewo itp.
Ale nie wiem czy one pomagają..
dobre pytanie, też bym chciała wiedzieć;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.