Temat: Budowa gruszki - zdjęcia?

jurysdykcja napisał(a):

http://i2.pinger.pl/pgr173/897933ba000cef5450e753e1/000.gifi gruszka ćwicząca zamiast się odchudzać, poczekaj aż się załaduje - to gif

aaeemm napisał(a):

ja mialam w udach 60 cm a w biodrach jakies 102 :D a teraz mam w udach 49 cm a w biodrach 89 cm:) nie mam zdjec sprzed bo nie pozwalam wtedy robic sobei zdjec, ale za to mam z teraz...wiem ze nie jest jeszcze idealnie, ale wszystko przede mna:)

Sturbuck napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

http://i2.pinger.pl/pgr173/897933ba000cef5450e753e1/000.gifi gruszka ćwicząca zamiast się odchudzać, poczekaj aż się załaduje - to gif

wow! no taaakie efekty to bomba-rzeczywiscie,gruszki zwykleodchudzaja sie az do niedowagi,bo te nieszczesne nogi.....nie wiesz jakie cwicznia wykonywalata pani? albo jej blog?

jurysdykcja napisał(a):

Sturbuck napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

http://i2.pinger.pl/pgr173/897933ba000cef5450e753e1/000.gifi gruszka ćwicząca zamiast się odchudzać, poczekaj aż się załaduje - to gif

wow! no taaakie efekty to bomba-rzeczywiscie,gruszki zwykleodchudzaja sie az do niedowagi,bo te nieszczesne nogi.....nie wiesz jakie cwicznia wykonywalata pani? albo jej blog?

Nie mam pojęcia, to jakiś krążący tumblr. Ale na pierwszy rzut oka, widać że to dość intensywny trening siłowy. 

slaids napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

Sturbuck napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

http://i2.pinger.pl/pgr173/897933ba000cef5450e753e1/000.gifi gruszka ćwicząca zamiast się odchudzać, poczekaj aż się załaduje - to gif

wow! no taaakie efekty to bomba-rzeczywiscie,gruszki zwykleodchudzaja sie az do niedowagi,bo te nieszczesne nogi.....nie wiesz jakie cwicznia wykonywalata pani? albo jej blog?

Nie mam pojęcia, to jakiś krążący tumblr. Ale na pierwszy rzut oka, widać że to dość intensywny trening siłowy. 

Efekty super, ale ta pani już startowała z wagi zakrawajacej o niedowagę. Była chuda. Proporcje się wyrównały, bo umięśniła ramiona.

LadyMela napisał(a):

slaids napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

Sturbuck napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

http://i2.pinger.pl/pgr173/897933ba000cef5450e753e1/000.gifi gruszka ćwicząca zamiast się odchudzać, poczekaj aż się załaduje - to gif

wow! no taaakie efekty to bomba-rzeczywiscie,gruszki zwykleodchudzaja sie az do niedowagi,bo te nieszczesne nogi.....nie wiesz jakie cwicznia wykonywalata pani? albo jej blog?

Nie mam pojęcia, to jakiś krążący tumblr. Ale na pierwszy rzut oka, widać że to dość intensywny trening siłowy. 

Efekty super, ale ta pani już startowała z wagi zakrawajacej o niedowagę. Była chuda. Proporcje się wyrównały, bo umięśniła ramiona.

A przede wszystkim napięła mięśnie i wypięła dupę do tyłu. Ot cały sekret.