Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hula hop z masazem jakie opinie macie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Myszka251211

Myszka251211

  • Dołączył: 2012-03-06
  • Miasto: Kobysewo
  • Liczba postów: 395

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2013, 21:45

Tak jak w temacie. Co możecie powiedziec na temat hula... Jesli ktoras dała rade i były efekty prosze o opinie albo i wysłanie zdjeć. Jak długo hh kręciliście itp
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dorisek1982

dorisek1982

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2013, 22:04

losliczna93 napisał(a):

dorisek1982 napisał(a):

magda98 napisał(a):

Na razie tylko masa siniaków :/
Amen ....mam to samo.... jakby mnie ktoś pobił.... i weź tu kręć dalej jak wszystko boli
uwierz ze warto

Wierze :) oby się opłaciło ;)

Zdjęcie użytkownika Endzi1989

Endzi1989

  • Dołączył: 2012-07-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 752

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2013, 22:06

po jakims czasie przestaje bolec i siniaki sa mniejsze, trzeba przecierpiec
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika KaKaKa23

KaKaKa23

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2013, 22:19

Endzi1989 napisał(a):

po jakims czasie przestaje bolec i siniaki sa mniejsze, trzeba przecierpiec


Po jakimś??? Ja w tamtym roku kręciłam...Miałam takie siniaki że ojej...2 msc się goiły i to ledwo..Nawet maść nie pomogła :-/ dlatego teraz mam opory..jedne co to założyć gruby sweter i kręcić
Zdjęcie użytkownika vesik

vesik

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2013, 22:19

Efekty super są ! :)
Zdjęcie użytkownika bedeszczesliwamama

bedeszczesliwamama

  • Dołączył: 2013-08-01
  • Miasto: puławy
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 09:36

Ja przed ciążą kręciłam prawie codziennie po 30 minut i efekty były niesamowite :) Płaski brzuch, mniejsze boczki... aż chciało się rano wstawać :) A siniakami się nie przejmujcie :) To minie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magda98

magda98

  • Dołączył: 2013-04-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 748

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 11:47

Tylko ja nad morze za 3 dni jadę a tu masa siniaków została a efektów na razie brak :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.