Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ssanie kostek lodu...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sloneczko.katarzyna

sloneczko.katarzyna

  • Dołączył: 2013-02-03
  • Miasto: Nowy Targ
  • Liczba postów: 344

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 10:50

Wykorzystanie zimna w diecie , o to temat o którym ostatnio czytałam . Podobno zimna kąpiel bądź prysznic to wydatek 100kalorii a ssanie jednej kostki lodu 10kalorii co wy myślicie na ten temat czy takie eksperymenty faktycznie mogą pomóc? Powiem szczerze sama nie wiem co o tym myśleć przecież to Dukan jest autorem tej teorii a o Dukanie jak narazie słyszałam więcej złego niż dobrego...Może ktoś z was wypróbował to ? ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika psia.kosc

psia.kosc

  • Dołączył: 2013-06-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 10:54

Głupota!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika healthylife

healthylife

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 10:59

oj to chyba niezłe bzdury :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika equtee

equtee

  • Dołączył: 2013-06-15
  • Miasto: Wieś
  • Liczba postów: 472

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 10:59

nie wiem, ale ja swego czasu spalam przy uchylonym oknie, bo podobno organizm więcej kcal spala , by go ogrzać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wannabelean

wannabelean

  • Dołączył: 2012-04-04
  • Miasto: Koniec Świata
  • Liczba postów: 2836

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 11:01

Poćwicz, to spalisz! Nie ma czasu na takie głupoty ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sloneczko.katarzyna

sloneczko.katarzyna

  • Dołączył: 2013-02-03
  • Miasto: Nowy Targ
  • Liczba postów: 344

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 11:03

ćwiczę ćwiczę alee wszystko co może przyśpieszyć spalanie tłuszczu jest warte uwagi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MeggiGirl

MeggiGirl

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7666

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 11:10

sloneczko.katarzyna napisał(a):

ćwiczę ćwiczę alee wszystko co może przyśpieszyć spalanie tłuszczu jest warte uwagi :)

Jak sobie wyobrażasz przyśpieszenie spalania tłuszczu poprzez ssanie kostek lodu? 
Tłuszcz zamarznie i odpadnie? :D 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lisiaaa

Lisiaaa

  • Dołączył: 2013-02-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11119

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 11:11

Podobno jest w tym trochę prawdy - organizm potrzebuje więcej energii, żeby ogrzać schłodzone jedzenie, niż te w zwykłej temperaturze. Nie zmienia to faktu, że od ssania kostek szybciej nabawisz się anginy, niż szczupłej sylwetki.
Mój cel
Zdjęcie użytkownika elvean

elvean

  • Dołączył: 2013-02-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1412

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 11:14

Kiedyś czytałam o lodach, ze wcale cie chłodzą organizmu tylko odwrotnie. Chodzi o to, ze po zjedzeniu czegoś zimnego organizm zaczyna wytwarzać więcej ciepła by go ogrzać. Także wierzę w to. Kwestia tego czy chcesz być chora - ewentualnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta101091

marta101091

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 2951

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 11:15

niezłe kity ktos wciska :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.