Osoby które schudły więcej jak 20 kg !! w - strona 5

Emily2013

31 maja 2013, 10:43

Cześć !

Jestem ciekawa ile osób jest tutaj,które schudły więcej jak 20 kg ( wiem,że wiele ) jestem ciekawa w jakim czasie udało Wam się zgubić ten balast,i co spowodowało taki spadek wagi,jaka dieta,ćwiczenia itd:)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

iwona.xxxyyy

Dołączył: 2013-04-02
Miasto: Opole
Liczba postów: 1576

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2013, 17:13

21 kg w rok.

#41
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

CZARNA-65

Dołączył: 2013-05-05
Miasto: Poznań
Liczba postów: 930

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2013, 18:57

malgolaa napisał(a):

Ja nigdy nie schudnę dlatego tak wam wszystkim zazdroszczę...

dlaczego nie?

#42
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Emily2013

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2013, 19:42

CZARNA-65 napisał(a):

malgolaa napisał(a):
Ja nigdy nie schudnę dlatego tak wam wszystkim zazdroszczę...
dlaczego nie?

Właśnie,dlaczego?:)wszystko jest możliwe,potrzebna jest tylko motywacja i silna wola

#43
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dr_ozdzowka

Dołączył: 2013-05-30
Miasto: Poznań
Liczba postów: 586

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2013, 21:13

malgolaa napisał(a):

Ja nigdy nie schudnę dlatego tak wam wszystkim zazdroszczę...

Zmień trochę podejście, bo przy takim niepotrzebnie sobie utrudniasz zadanie. Powodzenia :)

Ja mam nadzieję, że za jakiś czas się tu pochwalę zrzuconym 21,3 kg - póki co jestem w połowie drogi do celu, odchudzam się od 7 tygodni.

#44
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Ania_Pulpecik

Dołączył: 2013-05-21
Miasto: Kraków
Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2013, 21:35

Dziewczyny, macie rewelacyjne wyniki - gratulacje!

Ja mam w planach 23 kg do zrzucenia, dopiero startuję i mam nadzieję, że kiedyś też się tutaj pochwalę.

#45
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

jolakosa

Dołączył: 2013-03-16
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 1822

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 06:56

CZARNA-65 napisał(a):

jolakosa napisał(a):
Schudłam 20kg w 4 miesiące, przytylam 30 , odchudzanie było białkowe bez diety, teraz jest inaczej ...
jak jest teraz??

teraz nie jem jogurtów, jem pieczywo , jem wiele rzeczy 4-5 razy dziennie i ćwiczę , więc jest inaczej ...

#46
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Temat: Osoby które schudły więcej jak 20 kg !! w jakim czasie wam się udało?