Temat: Mam problem. 176 cm.

Ja Ci tu nic nowego i odkrywczego nie napiszę. Według mnie najlepiej wyznacz sobie cel "być super laską" bez konkretnej liczby kilogramów. Po prostu sama zobaczysz kiedy czujesz się najlepiej i jak schudniesz zobaczysz czy potrzebujesz więcej czy już nie. :)

happyholuckyy a jakie ty masz wymiary jesli moge spytac? albo na priv jak nie chcesz tutaj/.

Oczywiście, że możesz - biust 85, talia 69, pupa (najszersze miejsce) - 98-99
taka ze mnie gruszkowa gruszka :) szeroki tyłek i malutki biust.

widzialam foty. masz bardzo ladną budowe. 

Miałam to samo wiele razy. Sama jestem wysoka (179cm) i zawsze uważałam, że jeśli wysoka dziewczyna nie będzie chuda (albo bardzo szczupła) to będzie taka.. potężna (jakby nie było- tak właśnie jest).

Chudzielce nie są sexy! Jak ktoś ma taką chudziutką sylwetkę od Pana Boga, to super, ale czy chcesz być całe życie głodna i smutna? Ja na rygorystycznej diecie jestem strasznie nieszczęśliwa :P 66 kg to moim zdaniem idealna waga- czysto teoretycznie. Obserwuj swoje ciało i jak zobaczysz efekt, który Cie zadowoli- utrzymuj go!

dziękuję, ale sama widząc te zdjęcia pomyślałabym, że to zupełnie ktoś inny. Ja na co dzień nie czuję się taka 'rozlazła'. Może to ta perspektywa... nie wiem, a może to moje spaczone postrzeganie siebie (w tym pozytywnym kierunku) :) haha

ja mam 175 cel ustawiony na 57 kg , bo wczesniej tyle wazylam (przytylam z powody tarczycy) , wazylam tyle chodzilam wowczas na aerobik 3-4 razy w tygodniu , ale nie mialam jakos umiesnionego ciala, bo kilku miesiacach na vitalii, wiem ze wazniejsze sa centrymetry bo jak narobie miesni 9a mam zamiar na tym sie skupic) nie bede wazyc 57 kg, ale mzoe 60-62 i bede wygaldala bardziej fit , i sexownie niz kedys , nie patrz na to co mowia to inni,spojrzalam na twoj profil no tak masz 19 lat, dlatego tak porownujesz sie z innymi vitalijkami (a to mzoe doprowadzic do bulimii), zmarnujesz kolejne lata na tycie i chudniecie, bez sensu, jedz zdrowo nie malo, cwicz, przy tym wzroscie waga 62-65 bedzie przy wycwiczonym ciele bedzie bardzo sexy:) (wiem ze jesli ams zkolezanki mierzace 165cm, dla nich brzmienie '65' kg moze wydwac sie 'duze' i moga probowac wpedzic cie w kompelksy, ale zauwaz ze twoje 65 kg to tak jakby  ktos mierzacy 165 wazyl 55kg:)

no i wlasnie. kazda mowi "bedzie spoko przy 65" ale kazda z was chce wazyc mniej niz 60. =='