- Dołączył: 2009-03-12
- Miasto: Ełk
- Liczba postów: 840
9 września 2010, 17:29
Hej ciekawi mnie jak to jest po stabilizacji, chodzi mi o to że jak zakończymy liczenie tych kcal to co po tym? Jak dajecie sobie radę bez patrzenia na kcal? Czy bez liczenia, ale ze zdrowym jedzeniem nie tyjemy po stabilizacji? Czy w podświadomości nadal oceniacie ile to może mieć czy już nie patrzycie na to? I jak jest z wagą? Utrzymuję się czy są jakieś skoki? Proszę o odpowiedź.
9 września 2010, 17:38
Ja po diecie już nie liczyłam i nie licze, raz pozwalam sobie na więcej a raz na mniej;p a i cwiczenia;p
- Dołączył: 2009-08-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2057
9 września 2010, 18:31
oj ja właśnie liczę na to że po stabilizacji tak będę mogła żyć - co jakiś czas pozwolić sobie na coś extra a na co dzien jeść sobie smacznie i zdrowo i nie liczyć kcal - choć ta wiedza i świadomość pewnie ze mną zostaną do konca zycia...
