Temat: Czy można pić kawę na diecie?

Pijecie kawę jak się odchudzacie? Zawsze w programach o odchudzaniu zabraniają pić kawy? Ktoś wie dlaczego?
Pasek wagi
oczywiście że piję tego nikt mi nie zabierze:0
ale na szczescie ja lubię czarną bez dodatków:0
uwielbiam kawę i piję litrami, nie zauwazylam zeby mi to przeszkadzalo w odchudzaniu.
Nie pijam w ogóle kawy. Może zastąp ją yerba mate?
Pasek wagi
Akurat kofeina działa dobrze na odchudzanie, nie wiem, skąd nagonka na kawę.
1-2 dziennie, kawa zbożowa z mlekiem. Ostatnio staram się ograniczyć mleko. Kiedyś moja kawa bardziej wyglądała jak mleko z kawą :D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.