© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 stycznia 2013, 22:45
7 stycznia 2013, 22:46
7 stycznia 2013, 22:47
7 stycznia 2013, 22:48
bo mięśnie ważą więcej niż tłuszcz:)
mnie się wydaje, że kilogram mięśni waży tyle samo, co kilogram tłuszczu, no ale... człowiek uczy się całe życie....7 stycznia 2013, 22:50
7 stycznia 2013, 22:50
A to ciekawe, że mięśnie ważą więcej niż tłuszcz... mnie się wydaje, że kilogram mięśni waży tyle samo, co kilogram tłuszczu, no ale... człowiek uczy się całe życie....Ale zgadzam się, że powinnaś się mierzyć, a nie ważyć. Nie czaję tej Waszej spiny na wagę.bo mięśnie ważą więcej niż tłuszcz:)
Chodziło odpowiednią objętość :)
7 stycznia 2013, 22:50
A to ciekawe, że mięśnie ważą więcej niż tłuszcz... mnie się wydaje, że kilogram mięśni waży tyle samo, co kilogram tłuszczu, no ale... człowiek uczy się całe życie....Ale zgadzam się, że powinnaś się mierzyć, a nie ważyć. Nie czaję tej Waszej spiny na wagę.bo mięśnie ważą więcej niż tłuszcz:)
7 stycznia 2013, 22:52
Ale kilogram mięśni wygląda o wiele lepiej, niż kilogram tłuszczu:)A to ciekawe, że mięśnie ważą więcej niż tłuszcz... mnie się wydaje, że kilogram mięśni waży tyle samo, co kilogram tłuszczu, no ale... człowiek uczy się całe życie....Ale zgadzam się, że powinnaś się mierzyć, a nie ważyć. Nie czaję tej Waszej spiny na wagę.bo mięśnie ważą więcej niż tłuszcz:)
7 stycznia 2013, 23:00
7 stycznia 2013, 23:09
rozumie rozumie ale ciężko mi się mierzyc bo kiedys sie mierzyłam w biodrach miałą 99cm a za tydzien wyszło 105cm po cyzm za tydzien 97cm ;/ cięzko jest w tym samym miejscu sie ważyć eh... zna któas skuteczny sposób?
Ja zawsze staję bokiem do lusterka i mierzę biodra dokładnie w tym miejscu, gdzie tyłek wystaje mi najbardziej :P Innym dobrym sposobem jest metoda pieprzów.
