Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak często się ważycie?:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika domello

domello

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 23:24

Tak jak w temacie! Piszcie, ciekawi mnie jak długo umiecie wytrzymać bez spoglądania na wagę. Ja wyznaczyłam sobie cel... miesiąc! Miesiąc bez ważenia, może po miesiącu będę miło zaskoczona? ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Krejzii

Krejzii

  • Dołączył: 2012-08-23
  • Miasto: Zamość
  • Liczba postów: 182

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 09:30

co 2tyg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Palina888

Palina888

  • Dołączył: 2011-07-30
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 251

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 09:34

Raz na tydzień się ważę, no chyba, że mam @ to odpuszczam, a mierzę się raz w miesiącu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Mycella

Mycella

  • Dołączył: 2012-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2239

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 09:41

Niestety codziennie, bez względu na okres, chrobe itd. Ale wymyśliłam system że będę zapisywać wyniki i waga z każdego poniedziałku będzie dla mnie wyznacznikiem. Od 2 dni (dzis jest juz 3 :D) jestem na MŻ więc liczę na -1kg tygodniowo więc będę się ważyć codziennie ale poniedziałek będzie dla mnie wyznacznikiem.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malaga1990

Malaga1990

  • Dołączył: 2012-03-07
  • Miasto: Starogard Gdański
  • Liczba postów: 4779

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 09:52

w każdą środę rano :) przed jedzeniem..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BlackBabe

BlackBabe

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 10:09

Raz  w tygodniu.
Zdjęcie użytkownika Wykonczona

Wykonczona

  • Dołączył: 2012-09-07
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 4844

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 10:17

Rzadko,prawie wcale ale teraz zaczne.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Truskaweczka69

Truskaweczka69

  • Dołączył: 2012-09-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1937

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 10:27

każdego dnia!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marlena027

marlena027

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1704

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 10:44

staram się raz w tygodniu 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Valmont

Valmont

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 10:46

Aktualnie ważę się codziennie, ale tylko dlatego że jestem strasznie ciekawa jak mi idzie na South Beach. Później postaram się raz, maksymalnie dwa razy na tydzień. Wstyd przyznać, ale chyba się od codziennego ważenia uzależniam..
Zdjęcie użytkownika karenknightly

karenknightly

  • Dołączył: 2010-08-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 3378

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2013, 10:47

codziennie
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.