Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Coca-Cola

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Sorcerer.

Sorcerer.

  • Dołączył: 2012-11-05
  • Miasto: Śrem
  • Liczba postów: 229

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 19:31

Mam głupi problem... Mianowicie jestem uzależniony od Coca-Coli  jak nie wypiję choć jednej puszki dziennie to głowa mnie boli a czasem chce mi się wymiotować. Czy jeżeli będę pił 330 ml Coli dziennie to bardzo utrudni mi ona dietę? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 19:32

Myślę,że jak wliczysz w bilans to powinieneś przeżyć-ja piję od czasu do czasu zero
Zdjęcie użytkownika anetaczek

anetaczek

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Aaa
  • Liczba postów: 1328

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 19:37

rzuć to świństwo. Ja piłam przynajmniej jedną butelkę 2l pepsi dziennie i po dostawieniu schudłam 10 kg bez wielkiego wysiłku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez anetaczek 5 stycznia 2013, 19:38

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika werka1468

werka1468

  • Dołączył: 2007-07-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4855

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 19:38

a nie lepiej zastanowić się nad swoją psychiką niż nad tym czy czasem nie przytyjesz od puszki coli?
"nie wypiję to zwymiotuję", to nie jest normalne.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Drobinka1986

Drobinka1986

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 19:55

przejdz na coca-colę light i po kłopocie.
Zdjęcie użytkownika me.gusta

me.gusta

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 20:03

nie możesz zamienić coca coli na sok np. z czarnej porzeczki? wiem, że to nie to samo, ale smak poniekąd podobny.. potem będzie Ci łatwiej zrezygnować. a może to Twoje złe samopoczucie nie jest spowodowane samą colą, jak cukrem, którego bez jej wypicia masz we krwi dużo mniej niż po ?

Edytowany przez me.gusta 5 stycznia 2013, 20:04

Zdjęcie użytkownika Sorcerer.

Sorcerer.

  • Dołączył: 2012-11-05
  • Miasto: Śrem
  • Liczba postów: 229

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 20:18

Drobinka1986 napisał(a):

przejdz na coca-colę light i po kłopocie.

Niestety Coca-Cola Light / ZERO ma niej kalorii ale bardziej tłuczy bo ma sztuczne słodziki :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika amnesya

amnesya

  • Dołączył: 2012-12-29
  • Miasto: Ny
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 20:20

Sorcerer. napisał(a):

Drobinka1986 napisał(a):

przejdz na coca-colę light i po kłopocie.
Niestety Coca-Cola Light / ZERO ma niej kalorii ale bardziej tłuczy bo ma sztuczne słodziki :(


Cola bez cukru tuczy? :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sorcerer.

Sorcerer.

  • Dołączył: 2012-11-05
  • Miasto: Śrem
  • Liczba postów: 229

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 20:34

amnesya napisał(a):

Sorcerer. napisał(a):

Drobinka1986 napisał(a):

przejdz na coca-colę light i po kłopocie.
Niestety Coca-Cola Light / ZERO ma niej kalorii ale bardziej tłuczy bo ma sztuczne słodziki :(
Cola bez cukru tuczy? :(

Niestety nawet bardziej niż zwykła Coca-Cola :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Jajanka

Jajanka

  • Dołączył: 2011-02-16
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3774

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 03:14

a jeśli można zapytać, to dlaczego bardziej ligth tuczy niż zwykła? bo nie umiem znaleźć racjonalnej odpowiedzi na to pytanie... ani cukru to nie ma, ani innych wartości, więc co tuczy? dwutlenek węgla w niej zawarty? :P

edit:
 już nawet taki temat był na vitalii
http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/22/topicid/99883/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/  


 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Jajanka 6 stycznia 2013, 03:20

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.