Temat: Odchudzanie po nieracjonalnych dietach.

Cześć ! Mam do Was pytanie czy jest możliwe schudnięcie po nieracjonalnych bardzo niskokalorycznych dietach, stosowaniu środków przeczyszczających itp. Niestety moja kolezanka padła w taki sposób ofiarą jojo. Jadła bardzo mało ,dużo cwiczyłam, potem zaczęły się napady głodu, tabletki i herbatki przeczyszczające.... Może ktoraś z Was miała podobne doświadczenia i wrócila na zdrową drogę ? Bo moje słowa jej nie pomagają...
no ja takich rzeczy nie polecam. Szkoda zdrowia .Ale przykład mogę podać..moja kuzynka lata temu jadła tussipect ( lek na kaszel ), oszukując organizm że głodna nie jest. Schudła z 95 na 63. No i nigdy nie wróciło. Teraz je normalnie,  nie bawi się juz w takie rzeczy
niech idzie do dietetyka najlepiej...

hmm mam dziwne przeeczucie,ze to o Ciebie chodzi.

Jest możliwe,ale trudne do osiagnięcia.

Mnie takie diety i to wszystko doprowadziło do zaburzeń odżywiania i totalnego efektu jojo... Nie polecam.
Pasek wagi
baardzo trudno będzie wrócić do normalności. organizm jest jak zdradzona kobieta, nie wybacza takich błędów. Odbudowanie zaufania będzie trochę trwało. Może się uda :) Najważniejsze by zacząć. Nie ważne jakie będą skutki, nie można ciągnąć tego badziewia w nieskończoność

me.gusta napisał(a):

baardzo trudno będzie wrócić do normalności. organizm jest jak zdradzona kobieta, nie wybacza takich błędów. Odbudowanie zaufania będzie trochę trwało. Może się uda :) Najważniejsze by zacząć. Nie ważne jakie będą skutki, nie można ciągnąć tego badziewia w nieskończoność

dokładnie!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.