Temat: Jak wyszczuplić nogi a nie umięśnić ich !!!

Chciała bym wyszczuplić nogi jakimiś ćwiczeniami lecz bardziej jestem za dietą. W żaden sposób nie chcę ich umięśnić ;( To będzie wtedy masakra. Zależy mi na chudziutkich nogach żeby mi wszyscy zazdrościli :D Dla porównania - HYUNA- 'Bubble Pop!' . Chciała bym takie nogi jak ona ma w tym teledysku. Proszę ... pomocy. Mam na to ok 5-6 miesięcy(do wakacji).Z góry dziękuję za pomoc.
hahah, a jaki ma cellulit i trzęsące się uda, kiedy tańczy, też ci się podoba?
podłączam się do pytania :) do lipca chcę mieć szczuplejsze udźce :D
Jak chcesz wyglądać na wychudzoną bez mięśni, to prosta sprawa - restrykcyjna dieta i do przodu, ani to zdrowe, ani mądre, dla większości ludzi też nie ładne, ale co kto lubi. 

Missu napisał(a):

Chciała bym wyszczuplić nogi jakimiś ćwiczeniami lecz bardziej jestem za dietą. W żaden sposób nie chcę ich umięśnić ;( To będzie wtedy masakra. Zależy mi na chudziutkich nogach żeby mi wszyscy zazdrościli :D Dla porównania - HYUNA- 'Bubble Pop!' . Chciała bym takie nogi jak ona ma w tym teledysku. Proszę ... pomocy. Mam na to ok 5-6 miesięcy(do wakacji).Z góry dziękuję za pomoc.

boże, BOŻE.
Zrób sobie liposukcję!

A jej uda mi się nie podobają ;) Jakieś takie wiotkie. Widać, że sportu zbyt wiele nie zażyła ta dziewczyna ;)

Piękne nogi... :( Ja po prostu je chcę. Proszę... pomocy  Włożę w to dużo starań. Jakieś ćwiczenia może? :P

a jak umięśnić? 
ile ty masz lat ? ;) 

jesli nie masz odpowiedniej budowy do chudych nog to bardzo ciezko miec je mega chude
musisz cwiczyc zeby schudnac, co ty myslisz ze troche cwiczac bedziesz miala umiesione nogi jak nie wiadomo kto ? 
serio odchudzanie to nie zabawa, pierw poczytaj troche .
agrafka wyszczupla czy wyrabia miesnie?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.