Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dietetyk

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika paulcia037

paulcia037

  • Dołączył: 2012-12-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 19:17

Wizyta u dietetyka pomoże ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kawazmlekiemm

Kawazmlekiemm

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 19:19

Schudnąć musisz sama. I zależy w czym ma ci to pomóc. 
Zdjęcie użytkownika paulcia037

paulcia037

  • Dołączył: 2012-12-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 19:21

Chce schudnąć ale sama nie potrafię ustalić sobie diety wiec mam nadzieje ze dietetyk mi pomoże  ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika klusia69

klusia69

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 4458

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 19:21

dietatyk może ustalić Ci plan, ale to jednak Ty sama musisz juz zadbać o to, zeby się do niego stosować:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kawazmlekiemm

Kawazmlekiemm

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 19:23

paulcia, możesz iść do dietetyka, albo siedzieć tu na vita i komponować posiłki sama. Czasem dziewczyny wrzucają swoje jadłospisy i pytają czy są ok. Wybór należy do ciebie. Natomiast nikt za ciebie nie będzie tej diety trzymał, tylko ty sama. 
Zdjęcie użytkownika Olsica

Olsica

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 887

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 19:29

Mnie na przykład bardziej motywuję do diety to jeżeli sama zaplanuję co zjeść i sama to przyrządzę ;) wtedy wchodzi to to w nawyk. Uczysz się nowych produktów i poznajesz ich nowe  własciwości/ Dziewczyny z Vitalii pomoga na forum w komponowaniu menu ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ajusek

ajusek

  • Dołączył: 2012-10-02
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 19:30

Dietetyk powinien rozpisać Ci plan posiłków, wyjaśnić zasady ich komponowania itp. Takie wsparcie powinno pomóc, ale od Ciebie zależy czy będziesz się stosowała do tego. Sądzę, ze np wizja kontrolnej wizyty u dietetyka może być mobilizująca. 
Tylko uważaj żeby nie trafić do takiego co Ci zaproponuje same suplementy i odzywki za ciężką kasę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika liliputek91

liliputek91

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 19:30

ja poszłam i jestem bardzo zadowolona, zresztą nie tylko ja- mój tata również dzięki niej schudł:P
Zdjęcie użytkownika lovekikusia

lovekikusia

  • Dołączył: 2009-03-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 195

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2012, 11:31

mi bardzo pomogło. jak widać. dużo schudłam. gdy teraz sama próbuję jest mi strasznie trudno. do mojej dietetyczki jeździłam co miesiąc i motywowało mnie to że muszę się pochwalić efektami ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika melagrana

melagrana

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2012, 15:05

Więcej osób schudło samych, niż z pomocą dietetyka. Wystarczy chcieć. 
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.