Temat: dieta oczyszczająca po świętach -instrukcja jak ją zrobić:)

kupuję sobie herbatki przeczyszczające 

1. głodówka 1-dniowa (picie tylko wody, herbaty bez curku)
2. dieta owsiankowa 1 dniowa - na 2l mleka, 6-7łyżek płatków owsianych, dzielimy na 5-6 porcji, co 2-3h jemy, zaczynamy o 8, no i oczywiście dużo płynów (jutro zamierzam robić)
3. 10 dniowa dr.Tombaka - przez 10 dni je się same kasze (oprócz manny). Moja mam stosowała schudła ładnie, ja zamierzam po nowym roku, bo po drodze Sylwester, a nie chcę przerywać.

Mam nadzieję, że pomogłam ;)

ja zjadłam wczoraj woreczek śliwek i myślalam, ze dziś nie będę mogła wyjść z toalety, a tu zdziwienie - czuje się jeszcze bardziej pełna niż w święta. jutro myślę nad płynami i owocami. ;-)

ja myślę nad dniem owsiankowym w sobotę :)

obżeranie się w święta jest głupie a głodówka po nich jeszcze głupsza.. najlepiej po prostu jeść zdrowo i się ruszać .. a nie głodować dla odmiany ;|

ja zastosuję dietę owsiankową w sobotę żeby oczyścić te zapchane jelita :D

Mam pytanie dotyczące tej jednodniowej. Czy do niej trzeba się jakoś przygotować? Jeść lżej wieczorem czy coś? Bo tak pełny żołądek wieczorem, a następnego dnia zero jedzenia to chyba niezbyt dobrze. (:

 W ciągu dnia spożywamy tylko warzywa oraz owoce niskoeneregtyczne np Jabłka w ilości 3 dziennie.