© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
15 lipca 2010, 20:41
15 lipca 2010, 20:43
15 lipca 2010, 20:44
15 lipca 2010, 20:52
15 lipca 2010, 21:25
15 lipca 2010, 21:28
Edytowany przez Martus1793 15 lipca 2010, 22:09
15 lipca 2010, 22:08
16 lipca 2010, 10:27
16 lipca 2010, 11:28
16 lipca 2010, 11:32
