Temat: sposoby motywacji

 Dziewczyny, mam pyt! Poradźcie mi jakie macie sposoby na zmotywowanie się do schudnięcia? Tzn jaki cele wam towarzyszą? Czym się kierujecie?
Pasek wagi
Motywacją dla mnie są dziewczyny które juz schudły..
Można powiedzieć one mogły to ja też:)
dla mnie motywacją sa ubranie. ale pomaga tez oglądanie szczupłych koleżanek albo modelek. ; )
Pasek wagi
modelki, modelki...
Chude koleżanki które patrzą na mnie z wyższością.
szczuplejsze kobiety...
faceci....
zdrowie
Pasek wagi

wystarczy wyjść  w taki upał na ulicę...tyle szczupłych lasek, że się chce im dorównać. najlepsza motywacja.

(ale jakoś gdy mam przed sobą ciastko to zapominam o tej motywacji..)

mnie motywują imprezy - jak widzę tyle ładnie ubranych dziewczyn, to ze chłopaki do nich podbijają - chodzi mi o zainteresowanie nimi, ze mimo że nie zawsze są bystre, to ich uroda przyciąga. Zawsze sobie wyobrażam siebie jako dziewczynę o ładnych kształtach, która daje im wszystkim po nosie za to, że nie zwracali na mnie uwagi wcześniej

Motywują mnie także zakupy - gdy nie mogę niczego kupić przez boczki momentalnie odechciewa mi się jeść :P
motywują mnie następujące między innymi rzeczy:
1. teściowa mojej siostry, która jest dwa razy większa ode mnie, a dowala mi jaka to ja gruba, brzydka i dziwna!!! 
2. kocham morze i chce się czuć dobrze na plaży!!! 
3. zdrowie, serce, triglicerydia i ryzyko zawału są świetną motywacją!!! uwierz mi!!! 
4. z każdym straconym kilogramem mam większą chęć do życia!!! 
5. z każdym straconym kilogramem jestem piękniejsza!!! 
6.... itd, itp.... 
7. jeszcze raz teściowa mojej siostry, która również zaczęła chodzić na siłownię, postanawiając, że mi pokaże!!! 
8. to ja jej pokażę!!!!!!!!!!!!!!!!! 
9. kocham siebie i nie chcę już wiecej męczyc się wchodzac na pierwsze piętro, czy wstydzić sie wejsć do sklepu z damską bielizną, bo mam za dużo kg na taki sklep!!! 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.