Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zaczynamy odchudzanie od 01.10.12 (poniedziałek)- ile Nas będzie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Nanni

Nanni

Zobacz posty Użytkownika

26 września 2012, 14:32

Hej :* Zakładam grupę wsparcia od poniedziałku 01.10.12 zaczniemy się odchudzać (każdy jak chce, nie ma jakiejś określonej diety :) Dołączajcie już teraz ! Co tydzień będziemy podawać swoją wagę :) Wspierać się i motywować do dalszej pracy ! 
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 10:23

niedziela 1450 kcal, dzisiaj planuję 1400, waga rano 51,4 wiec ciągle podobnie :) Jak u Was :)?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zonda

Zonda

  • Dołączył: 2012-09-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5632

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 17:23

zmęczona jestem, kolokwium dziś mieliśmy;( jeszcze byłam się do fryzjera zapisać i na siłownię...nogi mnie bolą od tego chodzenia...ale przynajmniej załatwiłam wszystko co miałam załatwić przed weekendem majowym
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 18:39

ja dzisiaj byłam u szewca, sprzedałam sukienkę no i resztę popołudnia przeleniłam się z narzeczonym :P kalorie 1400 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zonda

Zonda

  • Dołączył: 2012-09-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5632

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 18:49

rozumiem że sprzedałaś sukienkę bo już dużo za duża:)
ja puściłam oko do pana fryzjera i zjechał 20 zł z ceny, 9 maja mam iść do ścięcia. Od 6 maja będę mieć karnet na siłkę, będzie moc:)
a ja wczoraj się poleniłam trochę z moim chłopakiem a dziś się nie widzieliśmy, następne przytulasy dopiero jutro jak wrócę do domu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 20:30

Powiem Ci że trafiłaś w sumie, kupiłam ją w czasach wagi 56 kg, no i niestety juz odrobinkę wisiała, była śliczna i w sumie wyglądałam w niej dobrze ale cóż :) za 30zł poszła :(  to był rozmiar 38 :)
 


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zonda

Zonda

  • Dołączył: 2012-09-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5632

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 20:52

no 5 kg to już spora różnica którą na sukience będzie widać. Fajna kiecka. Trochę szkoda. Może lepiej było oddać do zwężenia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 21:15

Zonda napisał(a):

no 5 kg to już spora różnica którą na sukience będzie widać. Fajna kiecka. Trochę szkoda. Może lepiej było oddać do zwężenia.


Tylko ze zobacz że w sumie ona jest na jakieś "okazje" święta czy coś bo jest czarna i raczej na co dzień czy na lato to tak sobie, wiec czy warto było jeszcze w nią inwestować żeby założyć raz w roku ;p ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zonda

Zonda

  • Dołączył: 2012-09-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5632

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 21:33

a no to też fakt, może jeszcze 2 razy zdążyłabyś ubrać zanim wyjdzie z mody, po za tym to pewnie większość gości tych oficjalnych imprez już Cię gdzieś w niej widziała. To są argumenty za.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 22:01

No właśnie, myślałam o niej na obronę ale coś innego wykombinuje :) a 30 zł przepuszczę na kosmetyki hehe :P Kurcze złamałam się i troszkę dojadłam mam 1550 kcal dzisiaj :( 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zonda

Zonda

  • Dołączył: 2012-09-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5632

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 08:13

ja kupiłam małą czarną za 40 zł (ta w której mam ostatnie zdjęcia w pamiętniku) myślałam że to będzie badziewie ale jestem pozytywnie zaskoczona bardzo przyjemna cienka  dzianika.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.