Temat: Wielkie odliczanie - meta: 25.06.2010 r.

Najonna, witamy

Wczoraj 8km...pomalutku, ale ćwiczenia powracają

Miłego dnia

U mnie wczoraj 1:25 dywanówek. Dzisiaj zakwasów brak

Ja Was kochane na jakiś czas opuszczam... powódź zagląda do mojego miasta.. jest mln rzeczy do zrobienia...
Wrócę po tym wszystkim.

Będziemy czekać. Powodzenia!

waga... UWAGA...- 59,3kg!!!!!

JA niestety dzis zaspalam i nie zwazylam sie na tzw. golasa. W ubraniu - dżinsy, pasek z klamerką, bielizna i bluzka  ... 68 kg! Ale przyznaję się bez bicia, że ostatnio troszkę rozluźniłam menu - nie ma tak bomb kalorycznych , ale jest lekki zapas. Zuzek - weźmiemy się chyba solidnie i damy czadu tym kg, co? Poza tym coraz częściej się natykam na DUKANA. Czy to w ogóle jest warte zainteresowania? Bo może ja te moje wielkie 6 kg powinnam zwalić tą dietą ... Na SD, nawet z ćwiczeniami moja wagi drży i rezultatów naprawdę było brak, co jak widać skutecznie rozluźnia i lekko zniechęca :o( Nie poddaję się - ale rozmyślam...

Helenka...od ponidziałku?

 

jasne! Bo kurcze -jakoś mi brakuje kompana (kompanki) i się popołudniami poddaję z lekka. OD PONIEDZIAŁKU! Ale jak -  dajemy tu "sprawozdania" czy  nie masz czasu?

Helenka, na takie zwięzłe jakoś czas znajdę, tzn.ćwiczenia, słodycze i ewentualne podjadanie