Temat: Waga po okresie

Szukałam wszędzie takiego tematu, ale zazwyczaj rozmowa jest prowadzona o wadze przed okresem. Jak większość z nas wie, waga przed okresem wzrasta(lub też nie, zależy od organizmu) w zależności od osoby nawet do tygodnia przed i są to wahania czasami nawet do 3kg. Jednak co mnie zastanawia, kiedy waga wraca do normy? I jak to jest podczas odchudzania? Waga wraca do stanu przed nabraniem wody? Czy może spada coś więcej, bo technicznie cały czas trzymamy się diety, czyli wciąż chudniemy, tak? :D Jak to jest u was dziewczyny? Mam nadzieję, że wyraziłam się jasno i da się mnie zrozumieć :P
To wkoncu ile dni po okresie waga powinna wrocic do normy ?

Nie ma reguły :) Ostatnio waga pięknie mi zeszła po ok. 3 dniach krwawienia. Tym razem przy siódmym dniu cyklu waga jest taka sama, a wzrosła koło tydzień przed okresem. Ale były święta, obiad u babci i zeszło u niej koło pół kilo tufli z biedry XD Chociaż ja sama zjadłam tylko kilka...

Puenta jest taka-obserwuj swój organizm - zarówno wagę i samopoczucie. Nie tylko każdy organizm jest inny - również twój potrafi grać według różnych regół :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.