Kup dietę
Zaloguj się

Temat: JAK TAM DZIEWCZYNKI NA DIECIE MAŚLANKOWEJ ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika carmenkowa

carmenkowa

  • Liczba postów: 230

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2007, 15:50

hmm ? jak Wam idzie ?
Zdjęcie użytkownika joankam

joankam

  • Dołączył: 2007-01-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2007, 17:44

hej! jak Wam idzie??
jak samopoczucie??

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika joankam

joankam

  • Dołączył: 2007-01-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2007, 19:47

hej hej! żyjecie??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Lodzia5

Lodzia5

  • Dołączył: 2006-01-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1047

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2007, 19:59

już chyba zemdlały po całym dniu na samej maślance ;)))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karina103

karina103

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2007, 20:31

hi:) mam pytanko:) czy trzeba sie tak rygorystycznie trzymac tych 2 litrów dziennie ?? bo szczerze mówiąc lubie maślanke,ale nie wiem,czy przy moim OGROMNYM zołądku 2 litry mi wystarcza:( a chętnie sprobowalabym tej dietki:D
pozdrawiam:)
Zdjęcie użytkownika Jana82

Jana82

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Solec Kujawski
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2007, 20:40

tak czytam i czytam i chyba od poniedziałku zacznę tę dietkę maślankową. Powiedzcie mi tylko, czy jeśli 6 dnia (już po zakończeniu diety) zjem trochę więcej kalorii niż te 800 (idę na wesele) to czy to będzie dla efektów tej diety bardzo niedobre?? chociaż oczywiście nie zamierzam się tam obrzerać
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sehnsucht

sehnsucht

  • Dołączył: 2005-11-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 118

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2007, 22:28

podziwiam za upor- lubei nabial, ale zeby sam przez 5 dni ?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Alicja84

Alicja84

  • Dołączył: 2006-02-15
  • Miasto: Pszczyna
  • Liczba postów: 74

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2007, 09:19

witam ja od dziś też zaczynam tą dietę :) ciekawe czy dam rade :)
pozdrawiam :)
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika joankam

joankam

  • Dołączył: 2007-01-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2007, 10:09

witam. jak samopoczucie ? i jakie efekty?
ja wlasnie zajadam twaróg (przyrządziłam sobie z ziołami prowansalskimi, pieprzem czosnkowym i odrobiną maślanki, bo tak na sucho to bym nie zjadła - mam nadzieję, że to nie zaszkodzi?)
pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Jana82

Jana82

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Solec Kujawski
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2007, 18:44

mam kolejne pytanie co do diety maślankowej. Czy można w czasie jej stosowania pić kawę i wodę czy trzeba tylko to co jest zalecane? i czy jest różnica między maślanką a kefirem?  
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika misia46

misia46

  • Dołączył: 2007-01-10
  • Miasto: Węgorzewo
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2007, 19:12

Ale mnie zaciekawiłyście, jestem pod wrażeniem, bo takiej diety jeszcze nie stosowałam, a warto popróbować wszystkiego. Tylko czy do tej maślanki można dodać np. mrożone truskawki w niewielkiej ilości dla smaku, bo samą maślankę to piję tyko na kaca i jest rewelacyjna.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.