17 lutego 2010, 10:59
Czy któraś wie coś o tym sposobie?? Znowu jakieś cudo niewido, ale zawsze warto przynajmniej sie zapoznać. Moze krążą jakieś darmowe pdfy w sieci??
17 lutego 2010, 11:18
kolejny pic na wodę. ;) jak każdy inny.. zgadzam się z koleżanką wyżej ;d
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 991
17 lutego 2010, 11:18
jakoś nie chce mi się w to wierzyć w końcu żeby mieć śliczny brzuch to trzeba się bardzo starać ;)
17 lutego 2010, 11:19
to kolejna płatna odmiana ćwiczeń interwałowych - czyli 30 sekund na maksa , 30 sekund powoli i tak 4- 5 razy codziennie + dieta, 5 posiłkow, niejedzenie po 18, duzo wody.
- Dołączył: 2009-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9992
17 lutego 2010, 12:48
czyli standart zdrowego odżywiania i umierkowanego ruchu
tylko w nowym pakowaniu, pod nowa nazwą
i zaplacic trzeba...
ehhh, ludzie, gdyby naiwnośc umiała fruwać?...
- Dołączył: 2009-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9992
17 lutego 2010, 12:50
heh
weszłam na te stronę
to znowu to samo, nawet takie same błędy w kodzie html strony, listy już używających pisane samymi wielkimi literami...
jesienia juz było cos podobnego
17 lutego 2010, 12:53
Czyli nic specjalnego.Nawet uważam to za niezbyt dobre.Interwałow nie powinno się robić codziennie,a nie jedzenie po 18 to też głupota,zależy o ktorej się chodzi spać.
17 lutego 2010, 12:56
yhm, no to tak jak myślałam ;). Wiecie, ja jeszcze jakoś w głebi mam nadzieje, ze naprawde istnieje metoda cud ;). Chcociaż zdrowy rozsądek mówi całkiem co innego.
Dlatego zaraz spadam na biegóweczki na jakąs godzinkę ;)
