Temat: - 5 kg przez post !

Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?

____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.

4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.

Do boju Vitalijki! ;**
WESELNICA  a mi marzy sie Twoja waga

rroni ja już sama nie wiem kiedy podajemy wage bo jest tyle wątków że się gubie i nie wiem kiedy tuaj podajemy wage i czy jest jakaś tabelka czy coś.. ;D 

A co do wzrostu wagi to może cos ciężko strawnego zjadłaś i Ci siedzi na żołądku ALbo w WC nie byłaś

Pasek wagi
I każdemu się marzy czyjaś waga jak widać, ale kurcze czemu to zawsze tak ciężko musi iść??? ;(
Pasek wagi
No, trochę ciężko idzie. 
A mnie jakoś motywacja spada..  
A powiedzcie mi ile kcal ma jeden naleśnik?
Pasek wagi
jakieś 200 nie?
Pasek wagi
Sam naleśnik będzie miał około 200kcal. 
nic ciezkostrawnego nie zjadlam, ale w sobote moja przyjaciolka konczyla 25 lat :) wiec sporo wodki wypilam, w niedziele mialam kaca i baaaaardzo duzo pilam wody, herbat itp., ale prawie w ogole nie chodzilam na siku i tak sobie mysle ze moze to to... ze organizm musial sie z powrotem nawodnic po takim spustoszeniu alkoholowym, wiec zatrzymywal cala wode i stad ten wzrost a przynajmniej na to licze
Najlepiej Rroni w sobotę, bo Miss Piggi będzie publikować tabelkę z pomiarami w niedziele.
ok ok :) sobota jest dobrym dniem na wazenie wlasnie probowalam poszukac tych nalesnikow, ale nigdzie nie ma konkretnej ilosci kalorii... wiec mysle ze najlepiej spisac sobie przepis i podliczyc, zobaczyc ile z tego wychodzi nalesnikow, ile kalorii ma cale ciasto, no i wtedy wiemy ile ma 1 nalesnik a ja to juz chyba z 5 miesiecy nie jadlam nalesnikow

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.