Temat: - 5 kg przez post !

Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?

____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.

4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.

Do boju Vitalijki! ;**
Nagroda musi byc!
Pasek wagi
No to do dzieła!!!
Może lista osób :))
Pasek wagi
Razem się uda !!
To ja już lecę, trzymajcie się ( i dietę też :)

Do jutra kochane
Ok zrobię listę ale jak jutro będę miała czas i odrazu z wagą początkową.
tez sie przylacze,do swiat chcialam schudnac 6 kg takze tutaj bedzie wieksza motywacja. a kupie sobie spodniczke mini w nagrode,ktora juz dawno upatrzylam. tylko musze schudnac
Pasek wagi

Piszę sie na to. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ja chętnie się przyłączę :) Brakuje mi te 5-6 kg do idealnej wagi :)
Mam już nawet pomysł na nagrodę, ale tajemnicę zdradzę jutro haha.
Razem nam się uda
ja tez!!!! 5 kg to akurat to czego mi potrzeba!!! w grupie razniej!!!

Razem Jest Raźniej. !!!

Do jutra. !! ;**

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.