Temat: - 5 kg przez post !

Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?

____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.

4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.

Do boju Vitalijki! ;**
MI nie udało się osiągnąć celu....ale miło było i wkraczam do kolejnego wątku...
A ja w sumie zrzuciłam 5,4KG :) Jeszcze tylko do 52-50 kg:D  Małymi kroczkami sięuda
ja dalej 68,0kg ,spadłam tylko 2 kg ,ale te -3 kg do majówki na pewno zrzuce ,bo codziennie będę chodzić na spacery a z tym idzie w parze mniej siedzenia w domu i jedzenia
Jasmineo ciesz się chociaż z tych 2:) Ja na 100% wróciłam do poprzedniej wagi:( Zobaczymy jutro... Ale w kwietniu się nie dam:) Zrzucę te 3 kg, a może uda mi się więcej;)
Casssie świetnie, że Ci się udało:* Zazdroszczę;)
Pasek wagi
Ja też myślę że w kwietniu będzie lepiej
hej dziewczynki :) a ja nie mam czasu tu zagladac za bardzo... ale tez oczywiscie dolaczam sie do watku majowkowego :D
a gdzie jest nasza tabelka? bo nie moge znalesc
no a u mnie wychodzi ze schudlam jakies 3 kg tylko :( no ale zawsze cos :D
http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/1/topicid/70619/sortf/0/rev/0/range/0/page/0

jakiś długi ten link:P A tabelka będzie jutro:) I czekam jutro na ostateczne wagi:P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.