16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
7 marca 2010, 17:57
w sumie patrząc z tej strony to masz rację.
- Dołączył: 2009-03-17
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1679
7 marca 2010, 18:11
Ludzie nieraz nie wiedzą co to znaczy odchudzanie i zdrowe odżywianie. Kiedyś sie spotkałam z taką osobą, która piła dużo kawy żeby schudnąc. Niektórym sie wydaje ze duzo robią zeby schudnąc a tylko rozregulowują sobie metabolizm i tak nie chudną, inni naprawde dużo wiedzą i sosują tą wiedze a pomimo to nie chudną z powodów problemów zdrowotnych (nadczynności niedoczynności itp)
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
7 marca 2010, 18:31
hej :) wrocilam :P znow sie naczytalam ;) gaduły!! ;P
- Dołączył: 2009-10-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1452
7 marca 2010, 19:12
No niestety, trzeba nas regularnie odwiedzać, bo w przeciwnym razie trzeba się trochę naczytać, żeby być na bieżąco
![]()
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
7 marca 2010, 19:34
no :) ale nie zawsze jest mozliwosc... jak wczoraj rano wyjechalam tak dzis wieczorem wrocila i poza snem to nie mialam czasu dla siebie :P tak to jest jak sie do przyszlych tesciow jezdzi :P
- Dołączył: 2009-10-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1452
7 marca 2010, 19:54
Przyszłych teściów? A możesz nam zdradzić kiedy ślub?
- Dołączył: 2008-11-24
- Miasto: Miasto Aniołów
- Liczba postów: 1296
7 marca 2010, 20:15
hej
no cóż miałam zas nieciekawy weekend....
ale znowu chce zaczac od poniedzialku
mimo ze czekolady nie , ale inne tak !!!
a tak po za tym jestem przeciętna ;/// mam 113 IQ ;( Niestety nie jestem Einstein = 160 lub Newton = 190 ( ciekawe jak im to obliczyli )
ale to budujace, ze np. Britney, Doda itp. są inteligentniejsze....
- Dołączył: 2008-11-24
- Miasto: Miasto Aniołów
- Liczba postów: 1296
7 marca 2010, 20:28
ahh ta pogoda zaskakuje.... juz myślalam, ze koniec zimy....
jak jest tak mrozno nic sie nie chce robic...
