Temat: herbalife

no ba ja stosowalem  schudelem 20 kg :P

a nie lepiej mniej jeśc ,troszke poćwiczyć i może troszkę to potrwa ale kasa w kieszeni czy jak kto woli w portfelu

z tego co wiem to skutteczna..no niestety droga..i nei jestem pewna czy co jakis czas nie trzeba powtarzac kuracji

Moim zdaniem to wyrzucone pieniadze, zamiast ich proszkow zrob sobie sama koktajl :-) Jedyne, co motywuje, to wydane pieniadze, ale potem waga szybko wraca - chyba, ze ma sie wystarczajaco duzo sily, zeby zmienic zwyczaje jedzeniowe. Tylko po co robic to dwa razy - najlepiej od razu zmienic i w ten sposob chudnac. Mialam znajomych, ktorzy sprzedawali Herbalife - ich waga takze byla raz na gorze, raz na dole. ja sama rozczarowalam sie takimi dietami, dlatego tu jestem. Chce wreszcie schudnac porzadnie!

pewnie lepiej stosowac diete i kase w kieszeni trzymac ...ale cwicze na fitnesach juz od miesiaca prawie codziennie...staram sie nie jest "niedietetycznych" produktow i wieczorem tez nie podjadać...w sumie to ciezko mi idzie...chudne chyba dopiero wtedy jak do tych cwizen zjem jeden malutki posilek i ewentualnie jakis malutki jogurt-czyli chodze glodna i zdolowana...dlugo tak nie wytrzymuje i zaczynam jest normalnie ...czyli 3 male posilki dziennie...i TYJE!!! a to wszystko przy nas prawde intensywnych cwiczeniach - jakas godzina albo dwie dziennie...dlatego musze sie chyba czyms wspomoc...:(

ja nie polecam. stosowalam i w rezultacie schudlam 1kg! wiec w moim przypadku byly to pieniadze wyrzucowe w bloto. skoro to co robisz nie przynosi rezultatow, to gdzies musi tkwic haczyk jakis. kiedys robilam tak jak ty i w moim przypadku polegal on na tym ze mimo iz wydawalo mi sie ze jem niewiele i ze to jakies nieporozumienie ze nie chudne, mialam dodatni bilans kaloryczny, moze u ciebie jest podobnie?? sprubuj podliczyc ile kalorii zjadasz w ciagu doby, to w zasadzie wszystko powinno sie wyjasnic. osobiscie polecam diete 1000 kcal i niestety cierpliwosc, a efekty w koncu przyjda. oczywiscie nie zaszkodzila by wizyta u lekarza i np badanie tarczycy, ale mam nadzieje ze tu wszystko w porzadku, pozdrawiam i cierpliwosci

Ja cały czas stosuję Herbalife, jeśli chcesz to mogę Ci coś na ten temat powiedzieć.Jak masz jakieś pytania to napisz na mojgo maila:
karolina@poczta.onet.pl

karolinapelc@poczta.onet.pl

Przez rok jadłam mało - 3 posiłki, które nie przekraczały 1000KC. Chodziałam na cwiczenia i nic.
Waga jak stała tak stała. Inne dziewczyny chudły, tylko ja jakaś oprona byłam.
Zrobiałm wszystkie badania i okazało się, że zdrowa jestem
Poszłam na spotkanie z dietetykiem. Okazało się, że za mało jem a mój organizm radzi sobie z tym problemem nie chudnąc.
Też zastanawiałam się nad herbalifem. ALe postanowiłam wpier podejść do tego zdroworozsądkowo. I tak żarcie nasze jest przepełnione chemią, żebym jeszcze sztuczne coś miała zajadać.
Z trzech posiłków zrobiło się teraz cztery (wiem, że powiino być 5, ale za mało czasu mam), wchodzę po schodach zamiast jeździć windą i zaczynam powoli wracać do ćwiczeń. Myślę, że lepiej spróbować dobrze ułożonej diety - mało a często, niż pakować w siebie chemię.