Temat: Dziewczyny o wzroście ok160 cm i ważące ok 60 kg:)

wklejajcie swoje zdjęcia:) mam zamoiar schudnąc do mniej wiecej 60 kg( lub mniej) i cjhciałabym zeobaczyc czy to wystarczy:)

haha xd

to nie da sie tak.

to sprawa indywidualna jest..

sprawdz sobie na kalkulatorze idealna wage i probuj dojsc do niej.

jak Ci nie wystarczy to chudnij dalej i koniec..

myślę ze 60 kilo przy wzroście 160 to za duzo, ale to moje zdanie, ja mam 53 kilo i wzrost 160 a mam wielki brzuchol jak obwód Ziemi i uda od wewnętrznej strony wyglądają  jak wielkie litery S.
Marzenia, 160 i 60 kg to juz fajna, szczupla sylwetka :)
Właśnie też mi się wydaje, że to dużo, ja z takiej wagi schudłam do 50 i raczej nie byłam szczupła..tylko normalna, myslę, że do tego wzrostu idealna waga to 45, dla mnie bynajmniej
Ja waze 63 kilo i zdjecia mam w pamietniku, dzisiaj dodałam najaktualniejsze:)

moje są w pamiętniku
ale nie każda dziewczyna będzie wyglądała tak samo przy tej wadze i wzroście ;| zależy od budowy ciała to, rozmieszczenia tłuszczu, wagi kości, masy mięśniowej..



Mam 160 cm wzrostu i tu ponad 60 kg.


a tu przy obecnej wadze... uważam że 60 kg to za dużo, chyba widać u mnie. :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.