Temat: Jaka dieta?

Witajcie! Przed chwilą zakupiłam dietę Vitalii. Jednak podczas zakupu nie spytano mnie jaką dietę wybieram. Czy oni sami narzucają dietę, którą trzeba stosować?
najpierw masz "smacznie dopasowana", ale mozesz to po zakupie jak juz otrzymasz pierwsza diete zmienic w ustawieniach, ze chcesz inna. albo od razu przed zakupem wejdz na strone z opisami diet i tam masz przycisk do zakupu konkretnej diety
najlepsza dieta to mniej żrec :o) pozdrawiam cieplutko
jestem tego samego zdania co trojwymiarowa.Dzięki temu schudłam już 3 kilo w ciągu miesiąca.Pozdrawiam
Też sie zgadzam co do tego żeby mniej jeść...szkoda że na drodze do tego staja nam Święta i inne pyszności których cięzko sobie odmówić - podstawą jest SILNA WOLA!:smiley14:
jAK MAWIAŁA MOJA NAUCZYCIELKA FIZYKI, KTORA TEZ SIE ODCHUDZALA-NAJLEPSZA METODA ODCHUDZANIA TO NŻT-NIE ŻRYJ TYLE :D GDYBY TYLKO TE JEJ SLOWA BYLY TAK PROSTE DO WYKONANIA JAJ JEJ NAUCZANIE...:( KOBIETA WSPANIALA, MAM NADZIEJE,ZE JEJ SIE UDALO:D A CO DO MOJEGO ODCHUDZANIA...MOJE 10 KG "SCHABU" TOWAZYSZY MI NADAL:( A SILNEJ WOLI ZA GROSZ...
jest też dieta poselska :) Bardzo łatwa i nie wymaga wysiłku. Ty jesz tyle ile jadlaś a innym mówisz że powinni sie odchudzać :)
hej dziewczyny, najlepsza dieta to dieta sprawdzona. Ja schudlam 10 kg w 4 tyg. Uwazam moja diete za najlepsza bo stosowalam prawie juz wszystkie bez zadnych lup mizernych efektow czyli efekt jo-jo. Po tej diecie od wakacji nie przytylam w ogole- oczywiscie nie jest to zadna dieta cud bo zmienilam po niej nawyki zywieniowe i wprowadzilam troche wiecej ruchu a dzis juz nie wracam do tego problemu. Piszcie, chetnie odpisze madzia27@op.pl
Ja jestem za stosowaniem rozsądnych diet, a nie takich, które zaburzają cała gospodarkę organizmu. Najlepiej stosować taka, która jest zgodna z indywidualnym kodem metabolicznym - jest po pierwsze skuteczna i nie zaszkodzi.
Też tak sądzę. W ogóle moim zdaniem najgorsze co można zrobić to np. przejść na te wszystkie szybko działające diety typu kopenhaska itp. Są one bardzo wyniszczające i nie dostarczają do organizmu odpowiedniej ilości składników odżywczych, które powinny być dostarczane. A efekt jojo potem gwarantowany

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.