Temat: czy schudnę szybciej?

Czy schudnę szybciej jedząc chleb chrupki Wasa? Najadam się 2 kromkami, czyli to dużo mniej kalorii niż razowiec. I pewnie zaraz przeczytam, że to "syf", nie rozumiem dlaczego.... skład ma jak najbardziej zdrowy, dużo błonnika, witaminy.
Raczej nie, ponieważ byś musiała swoje nawyki żywieniowe zmienić a nie tylko ten chleb.... 

Pozdrawiam, Trzymam Kciuki  
KLIK1 

KLIK2

I przepraszam ale musze to napisac: Naprawde jestes tak glupia czy tylko udajesz?
Koleżanka po prostu czeka na jedyną właściwą odpowiedź, której tutaj nie otrzyma :)

.

zi0mus napisał(a):

KLIK1  KLIK2 I przepraszam ale musze to napisac: Naprawde jestes tak glupia czy tylko udajesz?

widocznie jestem taka głupia :P
za to Ty jako wszechwiedzący znawca zdrowej diety potrafisz tylko pisać: "to syf" a może jakieś uzasadnienie hmmm....


bo to jest 40 kcal czyli pół jabłka tak jakby.. czyli na logikę nie ma osoby która by się tym najadła chyba że jest chora/ma ściśnięty żołądek ;] myślisz nieco bezsensownie że im mniej kalorii tym lepiej. a to g***o prawda najważniejsze jest to by jedzenie było zdrowe i wartościowe. możesz jeść i 500 kcal na dzień i nie chudnąć jak metabolizm Ci zwolni. także nie obniżaj maksymalnie kalorii tylko patrz trochę co wsuwasz serio starczy obniżyć kcal o 400-500 i ćwiczyć

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.