Temat: BODY SPACE !!!!!!!!!!!!!!!!!

Pomyśl lepiej nad racjonalną dietą taka 1000kal wystraczy zupełnie, z jadłospisu wyrzuc słodycze, tluste potrawy i bomby kaloryczne, jedz natomiast chude miesko (cielecina, drob , ryby etc.)  owce warzywa i przetwory mleczne typu light pij 3 razy dziennie czerwoną herbatę pu erh i zamiast na zabiegi to lepiej isc na fitnes a pozniej na silownie! efekty gwarantowane( choc nieduze) juz po tygodniu! A pieniądze i tak pojda w bloto no bo czy  nie lepiej za te pieniądze kupic sobie wyposione spodnie albo buty? Zastanów się dobrze nad tym co Ci radze, bo po tych zabiegach kilogramy szybko wroca a dietę na pewno bedziesz chciała utrzymac długo jesli zobaczysz takie efekty! Ps. sport to już 80% sukcesu !

osoba ktora udzielała odpowiedzi chyba nie wie że body-space to forma fitnesu, a nie operacje ani zabiegi kosmetyczne. ponoc body space daje swietne efekty po ok 15 wejsciach.

Ej napiszcie coś więcej o tym.
Ja pierwsze słysze.
To jakas forma treningu? Na czym polega?

body space??to cos w stylu skandynawskiego salonu pieknosci, to co lezysz,, a oni Ci tłuszcz spalają??bo ja mam cos takiego w Krakowie i sama sie zastanawiam czy isc na top

Gdzie jest w Warszawie?????????

Mam zamiar również zacząc . Moje koleżanki chodziły bardzo im to pomogło :)) alee bardziej im centymetry ubyły niz waga ( tłuszcz jest lekki) a co do miesiaczki . to dopiero zacznij chodzic po miesiatczce :)) taka terapia odchudznia trwa 1 miesiąc wiec przed następną zdąrzysz ;))

Może ja sie wypowiem na ten temat:
od 26 marca zaczęłam chodzić na Body-Space. Karnet 10 wejść kosztuje 135 złotch, a 20 ok 230 złotych. Chodzę 3 razy w tygodniu na te ćwiczonka i bardzo sobie je chwalę. Trwają one 30 minut. Są 3 rodzaje urządzenia: rowerek leżący, steperek i bieżnia.Najlepszym urządzeniem na spalanie kalorii jest step. Można sobie dobrowolnie zmniejszyć lub zwiększyć obciążenie. Dzięki ciśnieniu które panuje w kapsule w której jest sie zamykanym oczywiście tylko do połowy nie ma się zakwasów i przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Dla lepszego efektu można zakupić sobie specjalny krem dzięki któremu szybciej redukuje się celulit i rostępy (dzięki podciśnieniu skóra się wygładza i robi się elastyczniejsza i zdrowsza) naprawdę kremik gorąco polecam! Można go stosować również po kąpieli (krem można zakupić w salonie gdzie są urządzenia Body-Space z tego co wiem został specjalnie wyprodukowany pod te urządzenia).

http://www.spacesun.pl/
tu macie adres strony bo nie wiem czy czegoś nie pominęłam. Ale gorąco polecam! Przy ograniczeniu jedzenia mozna naprawde schudnąć. Ja po 5 razach schudłam 3 kg :)

pozdrawiam i życzę miłego odchudzania :)

nieźle nieźle. Ale wole poprostu chodzić na siłownie :)

A właśnie, też w takich "spódniczkach" ćwiczycie na body-space'ach? A co zakładacie na górę? Bo ja mam taki problem, że jak się pocę, to mi ta "kiecka" farbuje bluzkę :/ Plus tarcie no i potem się nie da wyprać. Też macie taki problem? I w czym ćwiczycie?