13 grudnia 2005, 13:10
Witam!
Dziś ide wpłacić za dietkę w Vitali,ale mam pytanko jaki macie sposób na zmniejszenie apetytu na słodycze?.Mam z nimi sporo kłopotu bo jak jestem w domu(od jakiegoś czasu prawie cały czas),to wiecznie chce mi się małe co nieco,a boje się żeby nie skopać diety :(
14 grudnia 2005, 08:32
OD 4 dni łykam magnez i wit z grupy B... to działa i wcale sie nie chce jeść. A probowalam juz wszystkiego, od tych zapychaczy zołądka, poprzez ananas, applefit, meridię... wszystko działało na krótsza bądz dłuższa mete ale niestety na krótko wystraczało a i tak kg wracały ...nie ma to jak siła woli dobra dieta i dlugotrwałe jej stosowanie.
- Dołączył: 2005-11-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 780
14 grudnia 2005, 11:25
Ja, kiedy mnie 'bierze' na słodycze, poprostu wypijam szklankę wody,a jeżeli to nie pomaga, to drugą:smiley12: a jeżeli i to nie przynosi rezultatów, to wcinam po jabłko albo pomarańczę i wtedy naprawdę odechciewa mi się słodyczy. Tekst z obrzydzeniem czekolady był genialny:laughing:myślę, że to naprawdę dobry pomysł
14 grudnia 2005, 12:08
Ja, kiedy mnie 'bierze' na słodycze, poprostu wypijam szklankę wody,a jeżeli to nie pomaga, to drugą:smiley12: a jeżeli i to nie przynosi rezultatów, to wcinam po jabłko albo pomarańczę i wtedy naprawdę odechciewa mi się słodyczy. Tekst z obrzydzeniem czekolady był genialny:laughing:myślę, że to naprawdę dobry pomysł
14 grudnia 2005, 15:28
Ja, kiedy mam ochotę na coś słodkiego a zwłaszcza na czekoladę, która uwielbiam, jem dużo słodkich owoców i warzyw a czasami kilka rodzynek wypijam dużo wody i to mi wystarcza.Wszystkim łakomczuszką polecam :smiley14:
14 grudnia 2005, 19:13
A co powiecie na mieszanke Studencką?.Czy to dobra przekąska?:frowning::baringteeth:
- Dołączył: 2005-12-10
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 4
14 grudnia 2005, 19:17
Agatko - chrupać, ssać,lizać np. seler naciowy, marchewkę, dozwolone w mikrych ilościach zucie suszonych owoców:smiley24:ja to stosowałam, zycze powodzenia i silnej woli :smilie3:
- Dołączył: 2005-11-19
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 12751
14 grudnia 2005, 19:20
Mieszanka studencka polecam wieczorem jedna łyżke stołową do sałatki owocowej polanej jogurtem, po 17 tylko to można jeść według mojej diety efekty możecie sprawdzic na moim suwaczku. Działa na skóre jakoś tak ładnie wyglada po niej. Poniewaz to bardzo kaloryczna przekąska to 3 razy w tygodniu ją dodaje choć dietetyczka mówiła ze codziennie.
14 grudnia 2005, 20:00
Przepraszam a co to jest ta mieszanka studencka??? Bo ja niestety nie mam pojecia o co chodzi tym bardziej ze nie jestem studentka hehe:smile:
14 grudnia 2005, 23:04
Polecam poprostu umyć zęby :wink:. Myśle że to jest świetny sposub bo mi się odrazu odechciewa co kolwiek zjadać- tym bardziej słodkiego. Wierzcie mi siedze cały dzień przed kompem i tak od 5 do 20 razy mam ochote coś przekąsić no i wtedy myk do łazienki i szorujemy :D
