Temat: Vacu well

za swoje lenistwo trzeba płacić ;) dzis idę na 3 zabieg. Boli mnie łydka od chodzenia po tym stepie :P ale dam radę!

Dziewczęta a napiszcie na czym te zabiegi polegają bo jakaś zacofana jestem w tym temacie.

no płacić trzeba,ale niekoniecznie za lenistwo...Ja już ze swoim celulitem robiłam chyba wszystko co tylko można,niestety bez efektów...Miałam nadzieję że chociaż profesjonalne zabiegi cos pomogą, no ale niestety...

wejdz na stronke
http://www.vacuwell.pl
albo bardziej opisane jest na:
http://www.centrumciala.pl/vacustep.htm

wczesniej mialam taka super stronke na ten temat ale zgubila mi sie

Jusiaq   a na jakim obciazeniu idziesz? bo nie powinnas na wiecej niz na 3-cim bo inaczej miesnie sie beda wyrabiac za bardzo

 

sanadya   jadę na 25-30 narazie nie przekraczam dzis byłam 4 raz. :) Ale to chyba dobrze,żeby sie mięśnie wyrabiały nie?:/  Poza tym słyszałam że im większe obciążenie tym większe efekty. A! Dziś usłyszałam historię o pani która biegała przy obciążeniu 60 i zrzuciła 15 cm!!! :D

Dziewczyny dziś byłam 4 raz :) Już się przyzwyczaiłam do tego i mogę sobie spokojnie tuptać. Pewnie spytacie o efekty. Hmm...Może mi się zdaje ale widzę chyba drobną różnicę w nogach i w brzuchu o.O takie ciut ciut,ale chyba jest :} Jutro zostanę zmierzona to wam powiem czy to tylko moja wyobraźnia czy też nie :>

Jusiaq chodzi Ci oto ze jedziesz na 25-30 podcisnienia? czy obciazenia?

bo normalnie podcisnienie dochodzi do 30barow (czy cos w tym stylu - zalezy od rodzaju skory, 1-skora obwisla= 10/20barow, 2-skora normalna15/25bar, 3skrora zwarta20/30bar),

a obciazenie nie powinno przekraczac 3 stopnia bo potem wlasnie efekty sa gorsze,

tam gdzie ja chodze (tzn mam w tej chwili przerwe od tygodnia) Panie chodza na 0 obciazeniu i traca niesamowite centymetry, a ja chodze na 3-cim
(jak sie automatycznie podwyzszy to sama znizam)
i cm leca wolniej (no bo mam miesnie)

tylko ze ja jestem we Francji, ale maszyny sa takie same bo sa sprowadzane z Niemiec

ciekawa jestem o co chodzi z tym 60 obciazeniem

To ja się zgubiłam :P bo ja chodzę nie wiem na jakim obciążeniu chodzę,ja mówiłam o tych barach :P Dziś chodziłam na 30 :P w każdym razie dzis był mój 5 raz!!i przed nim byłam mierzona i ważona i ubyło mi 7 cm!!!!!!!!!! :DDDD jejQ! Jestem szczęśliwa,mam świetny humor i czuję się taaaaaaaaaka lekka :DDDDD sanadya a ty ile zrzuciłaś dzięki vacu well? :>

Wyniki na Vacu stepie:)
tak wiec pomiary po 10 seansie:
na wysokosci pepka przed 80cm, po 75cm
w biodrach przed 82cm, po 80cm
w udach (w najgrubszej czesci): przed 58cm, po 56cm,
nawet jesli nie mam takich wynikow jak reszta kobiet ktora tam chodzi (czyli po 10-tym seansie -7cm okolo po calym ciele), to jestem szczesliwa poniewaz cwiczac sport troszke zaduzo miesni mi przybylo (tzn. wygladam normalnie ale boje sie zeby nie byly wieksze), i trudno mi zgubic centymetry, i w sumie to poszlam na Vacu Step zeby zgubic cellulit,

 i zapewne gdybym nie przestala przestrzegac diety juz po 5-tym seansie (taki jakis napad mialam) to bym o duzo wiecej stracila bo obwody miedzy 5-tym a 10-tym seansem chuba sie nie roznily
jeszcze zostalo mi 13seansow (3seanse gratis jak sie jakas z moich kolezanek zapisze i jedna sie zapisala)
ktore bede wykorzystywac od poniedzialku (mysle)