Temat: Jak myślicie, ile kilogramów trzeba schudnąc, żeby to było dobrze zauważalne?

Mimo , ze schudłam już 6 kg, prawie nic nie widzę;D a reszta jw
70ada51 -a wymiary? Różnią się?? Powinien być zauważalny luz w ubraniach, bardziej plaski brzuch i większe uczucie lekkości.
Nie zauważają bo widzą Cie na codzień;D, a Ty może patrzysz na siebie bardziej krytycznie, wiesz że to jeszcze nie to i dobrze bo masz motor na spełnienie celu-Ale różnica musi byk:P

Ja nie zauważam znaczącej różnicy przy 5 kg u osób otyłych lub wręcz przeciwnie-Bardzo chudych!

Jeżeli ktoś zmienia rozmiar z XL na M lub S myślę że różnica jest wtedy najbardziej zauważalna, Bo z pulpecika kobieta staje się super laską:-)

Ojej wstyd sie przyznac ale wieki nie zaglądalam na tamten wątek, bo tak dlugo nie zaglądałam, że się bałam później:F, a szkoda bo od tego czasu aż do dzis moja motywacja sie obnizyla.. Ale dzis juz suuper:D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.