Temat: Budyń!

Wie ktoś ile kcal ma budyń po ugotowaniu z cukrem i na mleku 2% no niby pisze ile w 100 ml ale skąd mam wiedzieć ile to 100 ml i ile wogóle po ugotowaniu jest ml proszę o rade :)
a i chciałabym się spytać czy mogę wogóle go jeść będąc na diecie czy raczej nie ???
nie wiem ile ma kcal, ale ma niskie IG, wiec raczej mozesz (byle nie tonami)
www.dieta.pl tam to powinno być
hmm... ja stawiam że ok 150 kcal. Ale o wiele lepszy jest kisiel. Owocowy ok 61 kcal
a ja znalazlam kisiel blyskawiczny i 3/4 kubka ma 55kcal ;)
Ja uwielbiam budyń i często jem go zamiast kolacji, bo nawet po małej porcji czuję się najedzona. Najlepiej, jak jest śmietankowy, albo waniliowy. Rodzince wtedy jeszcze wkrajam banana, albo dodaję konfitury wiśniowe, czy malinowe. Czasami sama też sobie dodaję, ale nie za często, bo teraz jestem na diecie, więc nie chcę przesadzać z cukrem.
mniam ale mi ochoty narobilyscie
za budyniem nie przepadam...ale jak mnie najdzie to zjem..ale ze malo kiedy to nie roczulam sie nad tym ile kcal ma...bo nachodzilo mnie na niego jak nie bylam na diecie... ale jak w zamian kolacji czy podwieczorku go zjesz, to chyba nic sie nie stanie!! przeciez nie pochoniesz calej paczki z litrem tustego mleka tylko jedna porcje ( a z tego co wiem to taka jedna paczuszka to 4 porcje) zreszta dla kazdego porcja ozn co innego!! dla mnie porcja frytek to 10 porcji hahahaha
budyń jest pycha, a najmniej kaloryczny jest sojowy (na wodzie) i smakuje prawie identycznie jak ten na mleku :) Polceam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.