Temat: Zaklad, czyli sposob na schudniecie!

Witam!

Pewnie niektore z Was wiedza juz na czym polega cala 'zabawa' :)

Szukam grupy Vitalijek, ktore zaloza sie ze mna o to, czy uda Wam sie schudnac tyle ile byscie chcialy w ciagu miesiaca :) Nagroda bedzie dla Was to co same sobie wybierzecie osiagajac swoj cel ;) Zaklad krotki, bo na miesiac ale mysle, ze lepszy niz jakis dlugotrwaly watek ktory szybko sie wykrusza :)

Zasada jest prosta. Podajemy:

- Swoja wage startowa
- Waga jaka chcecie osiagnac na koniec zakladu
- Nagroda, ktora sobie zafundujecie w zamian za schudniecie :)


Kazda z Was juz sie zna na tyle, ze wie ile jest w stanie schudnac w ciagu miesiaca. Nie wazne jest to, ze jedna schudnie 5kg, inna tylko 1. Liczy sie to, ze osiagnelyscie cel ;) Nie ma narzuconej zadnej dietki, kazda jest przy swoim.

Wazymy sie co sobote! Ew w piatek lub niedziele. W niedziele bede wstawiac zaktualizowana tabelke. UWAGA! Nie czekam na spoznialskie! Nie mozesz sie zwazyc danego dnia? To napisz do mnie i nie ma sprawy. Nieuzasadnione opuszczenie dnia wazenia jest rownoznaczne z rezygnacja udzialu w zakladzie!

Zycze wszystkim powodzenia i zapraszam serdecznie :) W razie pytan, walcie smialo!



ZAKLAD OBOWIAZUJE OD 20 LIPCA DO 24 SIERPNIA czyli pelne 5 TYGODNI!


No i zeby bylo Wam latwiej zrozumiec o co chodzi to ja wpisze sie pierwsza:
- Waga startowa - 59,5 kg
- Waga docelowa - 57 kg
- Nagroda - Nowe spodnie

Pasek wagi
Ja bym chetnie kupila jakbym byla w PL bo moja sie popsula :( A maja te wagi funkcje poziomu tluszczu, wody i miesni ?

Vanilia nie rob glupot skoncz szkole tym bardziej jak piszesz, ze masz probne matury wiec konczysz w tym roku, szkoda by bylo tylu straconych lat!

Jutro z rana (znow sie nie wyspie) jade do tej babki sprzatac a pozniej na silownie! :)


Pasek wagi
niestety nie Dorotko, ale jak dla mnie te funckje to troche pic na wode
Vanila, ani sie waz rzucac szkola- wyksztalcenie to podstawa, a teraz bez matury, to niestety nie ma sie nic, nie mowiac juz o studiach!
Wiem nie lubię chodzić do szkoły,ale muszę bo chcę,chcę ją skończyć nie ma innej opcji, a jak mi nie pójdzie to będę męczyć nauczycieli tak długo aż zdam! Potrafię być uczennicą na max śr.4,5 jednak ogólnie lece na 3,jest szansa,a matura oczywiście jest ważna ale luzniej do niej podchodzę,bo polskiego i j.obcego się nie boję,a matme mogę poprawiać w sierpniu wiec luzik:-)).Słucham świetnej pioseneczki whitesnake is this love-z lat 80:-)).Nauka buuu-z natury jej nie cierpie-chyba ze sie czyms zaciekawie,np.fizyka:p.Zawsze spoznialam sie na lekcje ale nie moglam na to sobie pozwolic od pierwszej klasy technikum wiec zdarza mi sie spać na lekcjach,lubie duzo jesc,kocham randki i taniec,a rownie mocno siedzenie w domu i spanie.Przegladalam stare fotki i wygladalam super 15 kg mniej,a jednak zle porownalam moja wage,bo podobnie wygladalam nie przy 50-49 ale tak przy 48.No i znowu to samo..robie wszystko zeby nie robic tego co musze-buuu co za baran!!
Witam:)
Dziś był zalatany dzień. a pożarłam chyba ze 2000 kcal :P
Ale sobie wybaczam bo to urodziny. A co najlepsze dostałam od chłopaka taką super książkę z przepisami:) Uwielbiam takie ksiązki:) i w ogóle lubię kombinować w kuchni, ale mam niestety mało czasu na to. ale teraz będę musiała coś mu z tej książki przyrządzić:)
Troszkę juz póxno więc dobranoc:*
Pasek wagi
South Twoje Urodzinki dzisiaj były???? O rany a ja nic nie wiedzialam.Wszystkiego Najlepszego, samej radości i beztroskich 100 najbliższych lat!! Super są kucharskie książeczki-ja wynalazłam moje ulubione nalesniki w ksiazce ktora dostalam 3 lata temu ale juz dawno ich nie jadlam:/ a ja dzisiaj zjadlam jakby tak podliczyc-oooo z 2200 kcal:p ide sie schowac:D.Dorotka przegladalam ostatnie str-i oczywiscie ze widac roznice duza,  a u nas tez zima ale ja kocham latooo:/.Chociaz snieg przykryl brzydkie ulice taki plus przyznaje:-).Ale super ze macie taki zapal w tym roku:D!!! I wracam do nauki..
Dziękuje Vanila:)
Oj ja dziś cierpie, mam taki brzuch wydęty po tym wczorajszym obżarstwie..:/
Jakiś lekki obiadek zaraz i koniec na dziś:)
Pasek wagi
Ja tez hehee:D caly dzien wzdecia mialam a teraz juz na dzisiaj koniec zarelka! Nie cwicze narazie i mam kontuzje po ostatnim ale chce schudnac jak nie wiem!!A ja ostatnio jak zobaczylam Twojego avatarka pomyslalam -mniaam ,ojej a teraz sie przyjzalam..straszne..ale prawdziwe:((..Myslalam czy nie przejsc na wegetarianizm ale i tak wedlin nie jadam-moze do kilku razy w roku,a z mies to tylko pieczonego kurczaka i tez nie za czesto,wiem ze gdybym zaczela ogladac filmy o tym jak traktuja zwierzaczki na uboj-na pewno glupio mi by bylo cokolwiek tknac,wole udawac ze nie wiem jak jest naprawde...
SB, sto lat! ja tez nie wiedzialam, ze wczoraj Twoje urodzinki byly:(
No to ja tez spoznione ale szczere wszystkiego naj Southbeach :) ! Bede pamietac za rok ze masz prawie zaraz po mnie :P

Na silowni dzisiaj znow bylam popoludniu i bylo dosc duzo ludzi w tym ilka takich szczuplutkich lasek ze nie wiem co one tam robily no i z jednej strony tak mi zal bylo jak na nie patrzalam ale z drugiej strony pomyslalam, ze i ja tak bede wygladac! :)
U mnie z dietkowa prawie wzorowo gdyby nie liczac malego 7Days'a no ale bylam po 3,5h sprzatania + silownia wiec nie licze tego jako grzechu :P Kupilam sobie dzisiaj wage nowa juz bez tych dodatkowych funkcji no bo wsumie tak jak WB powiedziala - to tylko taki pic na wode. Za to bardzo ladnie wyglada taka mozna by powiedziec - elegancka :) I do tego na pudelku byla moja wymarzona waga :P 54,8kg hehe  ;) Jutro rano sie zwaze i zobacze jak wyglada moje odchudzanie i o ile mnie stara waga oszukala. Jutro z samego rana lecimy z M na silownie bo popoludniu ma przyjechac TV :) Tak, tak! Kupilismy dzisiaj telewizor - plazme 37cali :) Do tego mielismy szczescie bo dzisiaj byla promocja ze przywoz do domu za darmo wiec oszczedzilismy 30 euro :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.