8 kwietnia 2006, 10:57
mam do was pytanie tak sobie pomyślałam że może dziś na kolacje zjem pomarańcze zamiast kromki chlbe z serkiem jak myśliciE ile pomarańcza ma kalorii???napiszcie pliss
8 kwietnia 2006, 11:01
lepszy jest prawdopodobnie grejfrut od pomarańczy podczas diety, dlatego proponuję grejfruta
8 kwietnia 2006, 11:51
Średnia sztuka około 40-60 kcal.
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 229
20 lutego 2011, 08:42
Owoce cytrusowe są najlepsze podczas diety. Przede wszystkim dlatego, że mają bardzo niski indeks glikemiczny.
Jednak na kolacje żadne owoce nie są wskazane, lepsze samo białko :)
