Temat: macie może e-booka NIE POTRAFIĘ SCHUDNĄĆ dr. Dukana???

macie może e-booka NIE POTRAFIĘ SCHUDNĄĆ dr. Dukana???
gdzieś to widziałam....hmmm......a sprawdzałaś na chomiku? www.chomikuj.pl
Ja mam,ale książkę-fajnie się zapowiada.
http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety&pid=925179&odp_id=925179&forum=1
coś nie chce wskoczyć na dobrą str forum, więc fragm:

książka jest do pobrania w dwóch częściach
 na poniższej stronie www.
wystarczy się tylko zarejestrować tzn wypełnić 4 pola


http://ch
omikuj.pl/calineczkazbajki/szczup*c5*82o+i+zdrowo



Dwukrotnie stosowałam tę dietę.Owszem schudłam troszeczkę.Nie "grzeszyłam"węglowodanami, ale w trakcie i kilka tygodni potem miałam suche włosy, skórę,łamliwe paznokcie, przez ok.1 miesiąc zaparcia (załatwiałam się po kilka razy dziennie po odrobince).Ciągły ból brzucha.Podczas diety jadłam otręby (wg zaleceń diety -3łyżki), jadłam też 2 łyżki Ispagulu (mielone nasiona babki płasznikowatej) - sam błonnik.Tak naprawdę, to zycie przez miesiąc po stosoweaniu diety był koszmarem.Fatalne samopoczucie.Aha i jeszcze ciekawy objaw - dieta ta "zjadła" mi tkankę mięśniową (rozluźniły mi się tricepsy, mięśnie ud, nad którymi przedtem pracowałam przez kilka lat).Piłam podczas diety ok.2l głównie wody.jedyna korzyść, to zmniejszenie się żołądka - od tej pory po prostu mniej jem i uniezależniłam się od słodyczy, ale do tego nie potrzeba diety Dukana,a samozaparcia.Każdy zrobi jak uważa,ale weźcie pod uwagę moją wypowiedź.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.