Temat: Jedzenie lodów codziennie :D

Co sądzicie odbije się na wadze jak bd jadła lody np dwa razy dziennie i to w drugiej połowie dnia?
Pasek wagi
Zależy ile ich będzie.
Zrób eksperyment i nam potem napisz ;)
PS. ja bez lodów żyć nie mogę - magnum migdałowe, biała czekolada, pychotka... i Grycan pistacjowy i straciatella, ah :)
wiesz co nie wiem czy to by było bezpieczne, ale powiem ci że lody (oczywiście prawie wszystkie, bo niektóre np z jakimiś polewami, posypkami) nie szkodzą odchudzaniu ;) moja koleżanka schudła parę miesięcy temu parę kilogramów, a żeby utrzymać to jako tako nie je kolacji, tylko właśnie codziennie dzień w dzień je lody około godz 18, i jakoś jej waga nie idzie w gore ;)
np big milk bez zadnej polewy jeden ma 109kcal wiec jak zjesz dwa dziennie to nie bedzie az tak strasznie ;) moim zdaniem ja rowniez uwielbiam lody ;)
A jeszcze lepiej jeść sorbety ... Mniam, mniam ... Ostatnio tak je jadłam, że mało co dziury w łyżeczce jęzorem nie zrobiłam
a i dodam że jej mama jest uzależniona od lodów a po 3 dzieci waży 58 kg.... dlatego tak mnie przekonały że jem lody 2x na tydzień ;)
myśle że poprostu nie należy przesadzać z dodatkami do lodów, no i najbezpieczniej jeść wodne ;0) NP MOJE UKOCHANE KAKTUSY ;) najlepiej jedz je ale może nie 2 razy dziennie ;) tylko 3-4x na tydzień
Najlepiej to jeść jakieś sorbety owocowe, albo takie owocowe lody:) są one malo kaloryczne:)
Np. te wodne mają po 40 kcal na szt.
ja jestem uzalezniona od lodów jak jestem w domu to sama sobie je robie :) żeby mniej cukru miały :) miksuje zamrozone owoce z kefirem albo czyms kefiropodobnym i jeeeeeeeeeeeeeeem mniaaaaam :D polecam :) można dodać słodzik jak ktos woli bardziej słodkie :)

Pasek wagi
Myślę że możesz sobie pozwolić na zwykłe śmietankowe bez czekolady itp.. i nie zaszkodzi:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.