25 marca 2006, 14:04
Cześc naczytałam sie troszkę o odchudzających własciwościach octu jabłkowego. Chciałabym sie dowiedziec czy ktos z Was go stosuje i czy jest skuteczny. Z góry dziękuje za odpowiedz
6 czerwca 2007, 10:53
A tu ciekawostka na temat octu jablkowego
Ocet jabłkowy – cenna pomoc przy zrzucaniu wagi
Z czym kojarzy Ci się ocet jabłkowy? Czy nie z dodatkiem smakowym do sałatek?Jeśli tak, to musisz wiedzieć, że to także naturalny lek, który może przynieść Twojemu organizmowi wiele korzyści, w tym nieocenioną pomoc przy zrzuceniu zbędnych kilogramów.
Czym jest ocet jabłkowy?
Ocet jabłkowy w czystej postaci to nic innego jak starte jabłka, woda, cukier, drożdże, kawałek chleba razowego zamieszane ze sobą w odpowiednich proporcjach i odstawione na określony czas. W tej chwili w aptekach dostępne są również preparaty zawierające ocet jabłkowy.
Już starożytni Egipcjanie wiedzieli jak niezwykłe właściwości posiada ocet jabłkowy. Ponoć sama Kleopatra, spożywała go po obfitych posiłkach, dzięki czemu mogła zachować smukłą sylwetkę.
Ponieważ ocet jabłkowy zawiera duże ilości wapnia, potasu, sodu i fosforu, wielu lekarzy i farmaceutów rekomenduje go jako środek o korzystnym działaniu. Oprócz tego zawiera on w swoim składzie około 20 substancji mineralnych i mikroelementów, jak również kwas mlekowy, octowy, cytrynowy oraz cały szereg aminokwasów i fermentów, w tym witaminę E, neutralizującą szkodliwe działanie wolnych rodników, które mogą być miedzy innymi przyczyną przedwczesnego starzenia się.
Ocet jabłkowy przeznaczany jest również do użytku zewnętrznego. Ma właściwości przeciwalergiczne, nakładany bezpośrednio na skórę, leczy dolegliwości skórne. Systematyczne płukanie włosów octem jabłkowym zapobiega ich wypadaniu.
Dlaczego spożywając ocet jabłkowy chudniemy?
Odpowiedz tkwi w pewnej substancji balastowej zwanej pektyną. To właśnie za jej sprawą w naszym organizmie poprawiają się procesy trawienia i obniża się poziom cholesterolu we krwi.
Czy każdy może podjąć kurację octem jabłkowym?
Jeśli tylko nie jesteś w ciąży i nie masz problemów z tarczycą, możesz bezpiecznie włączyć do swojej diety ocet jabłkowy. W chwili obecnej, nawet gdy masz kłopoty z żołądkiem, w aptekach znajdziesz, wiele preparatów zawierających ocet jabłkowy, nieszkodliwych dla Twojego układu pokarmowego.
Barbara Stelmach |
|
7 czerwca 2007, 14:01
Basia, a mi sie wydaje ze mi ten ocet na nic nie pomaga , w ogole czuje sie fatalnie, jestem przeziebiona, podczas gdy nigdy nie bylam... biore regularnie ocet jablkowy z miodem. chyba juz piaty dzien , rezultatow nie widze poza fatalnym samopoczuciem katarem i przeziebieniem... czy to moze sa objawy odtruwania organizmu???? probuje caly czas pic ten ocet mimo wszystko
7 czerwca 2007, 14:22
zobacze jak bedzie dalej...
7 czerwca 2007, 14:27
skora mi sie poprawila po occie jablkowym :)
8 czerwca 2007, 09:50
I tak trzymac
Mysle ze organizm musi najpierw odrzucic te wszystkie toksyni itd,poprostu oczyscic zeby dzialac.Bo przeciez ma wiele innych dzialan ten ocet nietylko odchudzanie.
Ja tez narazie nieczuje po sobie jakis zmian,ale to dopiero poczatek.Mysle i mam nadzieje,ze za jakis czas napisze ze sa zmiany.
Pozdrawim
8 czerwca 2007, 09:55
Dzisiaj albo jutro mam zamiar ugotowac sobie ta zupke
http://www.gotowanie.wkl.pl/przepis17001.htmli mam zamiar ja jesc przez jakis czas,podobno czym wiecej sie jej je tym wiecej sie chudnie
Zobaczymy,duzo tez czytalam na temat diety kapuscianej ,gdzie glownym jedzeniem jest wosnie ta zupka.
8 czerwca 2007, 12:21
jaka zupka??? tu jest mowa o occie jablkowym, a nie zadnej diecie..wiec jesli chodzi o mnie to nadal czuje sie fatalnie, mam katar i chyba lekka goraczke slowem ciezkie przeziebienie, ze po prostu nie moge sie zwlec z lozka...ale dalej twardo pije ten ocet ..moze wszystko ze mnie wyjdzie w koncu, przynajmniej zanim ja wyjde z siebie...
8 czerwca 2007, 12:25
Basia, dzieki za wsparcie. czy jest jeszcze ktos moze co ma podobny efekt tej kuracji???
8 czerwca 2007, 12:28
Basia, dzieki za wsparcie. informuj jak zobaczysz jakies zmiany . schudlas juz troche , bo ja to najpoierw chyba mniej bede wazyc ..po tym katarze....hehe
9 czerwca 2007, 11:56
Ja niemam zadnych efektow ubocznych,czuje sie normalnie.
Na wage jeszcze nie wchodze,pije ggo zaledwie chyba 4 dzien,takze dopiero poczatek tej calej imprezki octowej.Narazie zmaian niemam,ale jesli tylko beda dam znac;-)
A gotowanie zupki przelozylam na poniedzialek,dzis mamy gosci i grilla.hmmmm
Wiem,ze to watek o occie,ale napisalam sobie tak ze chce zrobic jakas dietke ktora mi bedzie rowniez sprzyjac w zgubieniu zbednych kl przynjmiej mam taka nadzieje
A od wspierania to przeciez tu jestesmy,w tej ciezkiej sytuacji
I tak trzymac
