Temat: Razem raźniej !!! a 1 lipca NOWA JA !!!

Hej laski !
Kończymy ze słodyczami, chipsami i innego typu kalorycznymi daniami !! Zaczynamy wspólne odchudzanie !! Tak, nie od jutra, nie od przyszłego piątku, tylko od DZIŚ !!! Czasu nie ma, więc trzeba się sprężyć i to już... Pamietajcie : RAZEM RAŹNIEJ... :)

Dziś każda napisze na forum swoje wymiary (wg schematu który podam niżej) i będziemy się mierzyć razem co tydzień, w każdy weekend :)
talia
pas
biodra
udo
łydka

I będziemy dzielić się swoimi sposobami na odchudzanie, bo zawsze coś będziemy mogły od siebie nawzajem podpatrzeć..
A WIĘC DO DZIEŁA !!!
body { background: #FFF; }
Więc zacznę od siebie :)
talia :77 cm
pas: 87 cm
biodra: 99 cm
udo: 61 cm
łydka: 36.5 cm


body { background: #FFF; }
talia:69 cm
pas:77cm
biodra:81cm
udo:41cm
łydka:30 cm

mam nieciekawy sposob na odcudzanie. glodowka max 4 dni ,oczyszczenie -.-, dieta 1000/1500kcal
ja chetnie dołacze bo nie ma tu reguł narzuconych że wszytskie dieta taka i taka, nie robimy tego, robimy tamto tylko słusznie ujęte, że każda ma swój sposób i bedziemy sie nimi dzielić.
a wymiary moze podam pozniej bo nie chce mi sie teraz mierzyc:P mam pasek postepu, to wystarczy na razie:)
Pasek wagi

alexissssss : bardzo fajnie ujęte postanowienie :D


Moje to schudnąc do 40kg a pozniej pomylec czy chce mniej (38)

oo boze, dziewczyno, tyle to ja w podstawówce ważyłam:P
Pasek wagi
autorka chyba juz porzuciła tę szczytną idee. szkoda ;]
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.