Temat: Czy pomidor i ogórek mają kalorie

Dziś kochane w pracy zaskoczyła mnie klijetka która schudła naprawde dużo z pomocą lekarza ponoć ogórek i pomidor nie mają wogóle kalori  nie jestem tego do końca pewna ale tak powiedziała ponoć pani dietetyk czy macie jakieś informacje na ten temat
Mają ,ale bardzo mało,więc dlatego są polecane w diecie...
Pasek wagi
mają kalorie, wystarczy zerknąć do vitaliusza. Ale bardzo mało. Np, plasterek ogórka to niecała kcal.
Pomidor i ogórek są w tabeli kalori , więc je posiadają. Co prawda mają mało kcal i pewnie o to chodziło Twojej klijentce ;)
Ooooo!!! No to już wiem co bede jutro jadła hehe:D Ale nie wierze, zeby one nie miały w ogole kalorii... ja słyszałam, ze ogorki mają 14 kcal na 100 gram:)
Tak, pomidory i ogórki maja kalorie, ale bardzo mało, więc dlatego sa polecane przy diecie ;)) Można zajadać ;))
Mają mało kalorii tylko nie powinno się ich razem łąvczyć, poniewaz traca swoje wartośc odzywcze.
Pasek wagi
hm w takim razie warto spróbować z jedzeniem takich np sałatek  syci a kalori nie wiele więc może by tak ....
1 śr. sztuka (123g) - 23 kcal  POMIDOR
a w 100 g OGÓRKA - 13 kcal
nic oprocz zwykłej wody nie jest bez kalorii
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.