Temat: Dziewczyny z UK

Zapraszam wszystkie osoby zamieszkale Wielka Brytanie do wspierania sie w odchudzaniu. Z checia przyjme dobre rady co  mozna dobrego zrobic do jedzenia bo ma dosc salatek z owocow i ryby z ryzem.  Przy okazji mam pytanie . Szukam dobrego kremu pod oczy. Mam since ktorych nie moge sie pozbyc . Pozdrawiam wszystkie walczace

Jarosia jak pojedziesz do zlobka wez corke. W wiekszosci zlobkow pozdwalaja rodzicom przez pierwsze dni zostac z dziecmi ile chcesz( chyba tego jak dlugo nie jestem pewna, ale moja znajoma byla 2 godziny) Takze bedziesz mogla wsystko skontrolowac i  dziecko sie przyzwyczaji.

Pasek wagi
dzien dobry dziewczyny ;))
co u was??
ja dopiero niedawno wstalam, maly mi plakal dzisiaj pol nocy, lewdo zyje taka jetsem niewyspana..
pozdrawiam
Hej, ja też dzisiaj jakaś przytłumiona, leń totalny mi się do tego włączył, no i ciągle też popychnięta od @ co nie wpływa najlepiej na samopoczucie. Muszę się zmusić do jakiegoś spaceru to może nieco się obudzę.
Hej dziewczyny tak trudno miostatnio wejsc na vitalie . Jestem rozrywana. Weszlam dzis na wage i jest 67.10 . Toszku pochamowalam sie z jedzeniem, ale pokusy cd. Wlasnie przyszla tesciowa wola mnie na sniadanko.Swieze buleczki z twarozkiem mniam. Kiedy te pokusy sie skonczom. POozdrawiam was serdecznie moje kochane. trzymajcie sie cieplutko 
Alka używaj póki możesz, za niedługo powrót do szarej rzeczywistości i tym samym do diety
U mnie znowu coś się szykuje w piątek, ale zamierzam tym razem bardzo oszczędni i z alkoholem i z jedzeniem.
A jutro mam ostatni dzien oczyszczania, czyli dietki zupowej, i super bo już mi te zupy powoli bokiem wychodzą.
Cathryn zaczelam sieoszczedzac ale po wejsciu teraz na wage mam 66.9 wiec ranopowinno byc jeszcze mniej .o dziwo jem tu ale tak duzo nie tyje duzo spaceruje i cwicze brzuszki. Moze dlatego ze nie jem chemii.Tylko wiejskie jedzonko mojej tesciowej Pozdrawiam
hej:))
widze Alka ze w pelni wykorzystujesz swoj urlop w Polsce:) i dobrze:)a jedoznko wiejskei tak jak mowisz- najzdrowsze:))nie to co tutaj ;/
u mnie tez w weeeknd sie szykuje impreza, urodziny  kumpeli, wiec znowu bedą pokusy...;/ ale tez bede uwazac oby nie przecholowac:))
Hej dziewczyny!!!
Ja staram sie  trzymać 1000clorii no czaami przekroczę ale nie dużo.Dzisiaj zaliczyłam spacerek 5km więc jakieś 150calorii spalone na rowerek nie wchodzę bo niestety@ ,a jutro mam ważenie i mierzenie więc nie wiem czy  coś będzie na ninusie bo nadal mam problem z załtwieniem się woda z cytrynką na mnie niedziała.
Alka tak bardzo niezaciskaj pasa jak wrócisz to wejdziesz na swój tor dietkowy,a takiego jedzonka jak w polsce to pewnie dłuuuuuuuuuugo nie zjesz
pikasienka bardzo ci dziekuję za radę byłam już w żłobku z małą,było super,tyle że jak obliczyłam dojazdy do tego żłobka plus opłaty za pobyt w nim to wyjdzie mi to samo co za nianie więc zostanę przy niani,pół mojej pensji pójdzie na nianie ale trudno trzeba to przebolec i najważniejsze aby była dobradla mojej NADUNI.
CATHRYN co to za zupki oczyszczające zdradź tą tajemnice???Ile dni masz taką dietkę?Bo ja słyszałam o diecie oczyszczającej ale to się je sama grejfruty

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.