Temat: Dziewczyny z UK

Tak Kasiu na miesiac. Zdjecia rewelacja naprawde duzo schudlas:) Rewelacja. Gratuluje

Kasia super schudłaś, różnica naprawdę duża, masz z czego być dumna, gratuluję
Co do siłowni to chodziłam sporo ale potem miałam problemy z pleckami i musiałam zrezygnować, teraz korzystam z basenu i w tym tygodniu zaczęłam yogę a dzisiaj biegnę na pilates.

A JA ZAWALIłAM CWICZENIA I TO TOTALNIE JESTEM LENIUCH .Pytanie tylko jak mam go wygonic??Ciężko mi znaleźc czas ahhh juz sama niewiem 

Kasiu gratuluje sukcesu . Witam Luiza w klubie. Cos ostatnio nie mam czasu pisac caly czas robota. Pozdrawiam was i trzymam kciuki za dalsze sukcesy .

Jarosia mi tez czasem ciezko jak wracsm po 12 godzinach pracy ale staram sie znalesc czas nawet o 24 powodzenia

Dzisiaj  dopadła mnie dolina waga podskoczyła co prawda nie dużo ale zawsze .Było 66,8 a jest 67,2 kurcze juz sama niewiem trzymam sie 1000 cal niejem po 18 hmmm co ja robie zle???? moze wy wiecie?

jarosia a może to wina @, bo mnie czesto waga idzie w gore jak jestem przed lub w trakcie. Zatrzymuje mi sie wowczas sporo wody.

Ja nie wiem co jest grane ale wiem napewno ze w tym tygodiu moj pasek sie nie zmieni albo i zmieni ale na gorsze. Wogole waga nie spada:(

termin @ jest na 25 więc chyba mam jeszcze czas ale czuję się jakaś taka nabrzmiała chociaż nie jem warzyw które wzdymają.

Oj widzę pikasienka ze masz ten problem co ja z wagą ,ale Ty cwiczysz o może dlatego.
Ale z tego co wiem to waga przy cwiczeniu za jakiś czas zacznie spadać .Trzymam kciuki
GŁÓD za mną chodzi cały dzień staram się nie podjadać ale opornie mi to idzie tym bardziej że meżuś zrobił sobie grzaneczki ze serkiem ,a lepiej juz przestane pisac i pojde spac

POWODZENIA LASECZKI W ZMAGANIACH NO SOBIE TEZ TEGO ZYCZE .
Mam nadzieje ze z ta waga to takie chwilowe








j

Hej dziewczyny , mój czwarty dzień zaliczony ,  w niedziele lecę do Polski i mam nadzieje że waga pokaże mi 7 z przodu przed wyjazdem a tak wogóle mam doła chyba przechodzę kryzys mieszkania w anglii ,brak znajomych brak znania języka dobrze i ble ble ble mogłam bym tak wymieniać .Pozdrawiam Was